用户报告了 Microsoft Teams 在其计算机上消耗大量内存和 CPU 的问题。您将在下面找到解决 Windows 10 中 Microsoft Teams 的高 CPU 和内存使用率问题的方法。
Microsoft Teams 的高内存和 CPU 使用率
默认情况下，Microsoft Teams 会随计算机自动启动，并在后台保持活动状态，准备好等待使用。
在积极使用时，Microsoft Teams 会尝试利用计算机上的所有可用资源，努力为您带来最佳的视频流。
但是，此行为有时会导致 Windows 10 中的内存、CPU 和电池使用率过高，尤其是在 RAM 和 CPU 容量较低的廉价计算机上。
1. 从 Microsoft Teams 注销
如果您没有使用 Microsoft Teams，您只需退出该程序，它就会停止使用您计算机上的资源。
打开Microsoft Teams（如果尚未打开）> 单击您的配置文件图标，然后在下拉菜单中选择注销选项。
注意：您还可以通过右键单击任务栏中的Teams 图标并单击注销选项来退出 Teams。
2.禁用GPU硬件加速
打开 Microsoft Teams，单击您的配置文件图标，然后在下拉菜单中选择设置。
在“设置”屏幕上，选择“常规”选项卡并取消选中“禁用 GPU 硬件加速”和“将团队注册为 Office 聊天应用”选项。
退出 Microsoft Teams 并在您的计算机上重新启动它。
3.关闭已读回执
打开 Microsoft Teams，单击您的配置文件图标，然后在下拉菜单中选择设置。
在“设置”屏幕上，选择“隐私”选项卡并将“阅读回执”旁边的开关移至“关闭”位置。
退出团队并在您的计算机上重新启动它。
4. 禁用 Microsoft Outlook 加载项
在您的计算机上打开Microsoft Outlook > 单击齿轮图标并在下拉菜单中选择选项。
在“选项”屏幕上，选择左窗格中的“加载项”选项卡。在右窗格中，取消选中Microsoft Teams Meeting Add-in for Microsoft Office和TeamViewer Meeting Add-in。
5.调整视觉效果以获得最佳性能
将视觉效果设置为最佳性能（而不是最佳外观）有助于减少计算机上的 GPU 负载。
右键单击“开始”按钮并单击“运行” > 在“运行命令”窗口中键入SystemPropertiesAdvanced，然后单击“确定” 。
在下一个屏幕上，选择“高级”选项卡，然后单击“性能”部分下的“设置”按钮。
在下一个屏幕上，单击Visual Effects选项卡并选择Adjust for best performance选项。
单击“应用” > “确定”将这些设置保存在您的计算机上。
6.增加虚拟内存
增加虚拟内存可让您的计算机在计算机内存不足时使用虚拟内存（分页文件）。
打开文件资源管理器> 右键单击此电脑，然后单击属性。
在系统屏幕上，单击位于“相关设置”部分下的高级系统设置链接。在下一个屏幕上，切换到高级选项卡并单击性能部分下的设置按钮。
在下一个屏幕上，切换到“高级”选项卡，然后单击“虚拟内存”部分下方的“更改”按钮。
在虚拟内存屏幕上，取消选中自动管理选项，选择您的硬盘驱动器 并选择系统管理大小，然后单击确定。
重新启动 计算机以使上述更改生效。
7.清除团队缓存
右键单击“开始”按钮并单击“运行” > 在“运行命令”窗口中键入%appdata%并单击“确定” 。
导航到AppDataRoamingMicrosoftTeams > 打开Teams 文件夹并删除tmp、Cache和GPUCache文件夹中的所有文件。
进行这些更改后，您应该会发现 Microsoft Teams 运行速度更快，并且在您的计算机上占用的内存和 CPU 更少。
![如何在Microsoft[微软]Teams会议中看到每个人](https://www.duotin.com/wp-content/uploads/2022/11/2022112911173268-480x300.png)
