如何修复Windows不断更改电源计划？

发生此问题的主要原因是自定义电源设置、一般故障或第三方干扰。在 Windows 11 上，该问题很可能是由影响零售和内部构建的未修补错误引起的。如果您的电池快速失去容量，您也可能会在笔记本电脑上遇到此问题。

虽然一些用户对他们想要使用平衡电源计划并且 Windows 不断将其更改为 Ultra Performance 感到恼火，但其他用户却遇到了相反的问题（Windows 一直默认为平衡）。

让我们开始排除故障。

1.恢复电源计划的默认设置

解决此问题的理想方法是将每个与电源计划相关的设置恢复为默认值。这通常在您之前修改了 AdvancedPower Plan 设置的情况下或者如果您让电池优化工具为您做这件事时有效。

在大多数记录的案例中，电源计划之间的这种有意更改是由于先前建立的高级电源设置规则而发生的。要解决此问题，请访问您的电源计划设置并将设置恢复为默认 设置。

如果您的电池没有问题，此操作应该允许您的操作系统与您制定的计划保持一致。

这是您需要做的：

同时按Windows 键 + R键打开“运行”对话框。
在“运行”框中，键入“powercfg.cpl”，然后按Ctrl + Shift + Enter打开“电源设置”菜单。
单击“是”以在用户帐户控制 (UAC) 中授予管理员访问权限。
进入“电源选项”菜单后，单击“更改计划设置”。
在下一个屏幕中，单击恢复此计划的默认设置。
出现确认提示时，单击“是”以启动重置过程。
重置过程完成后，重新启动您的电脑，然后正常使用您的 Windows 电脑，看看是否仍然出现同样的问题。

如果在重置电源计划选项后问题仍未解决，请转到下面的下一个方法。

2.运行电源故障排除程序

如果重置回默认电源计划对您没有影响，那么接下来您应该做的是对潜在的与电源相关的故障进行故障排除。

通过运行Windows Power Troubleshooter，您将强制您的操作系统根据自动修复策略列表交叉检查您当前的电源组件。

如果发现任何可识别的情况，Windows Power Troubleshooter 将自动尝试修复问题。

重要提示：在运行 Power Troubleshooter 之前，请先从您的计算机上拔下所有不必要的设备，包括 USB 连接的打印机、耳机、外置摄像头以及任何可能从 PSU 吸电的设备。

执行此操作后，执行下面列出的步骤以启动 Power Troubleshooter 并查看它是否能够为您解决问题：

要调出“运行”对话框，请按Windows 键 + R。接下来，通过在“运行”文本框中键入“ms-settings:troubleshoot”并按Enter 来启动“故障排除”选项卡。
进入“设置”应用的“疑难解答”选项卡后，单击屏幕右侧的“其他疑难解答” 。
向下滚动到其他区域后，从以下菜单中单击电源旁边的运行按钮。
启动疑难解答程序后，请等到初步扫描完成后再进行。如果未自动实施补救措施，请单击应用此修复并等待修复策略的部署（如果确定了可行的方案）。
完成此过程后，重新启动计算机并检查问题是否已解决。

3. 卸载 Asus AI Suite 3 或 Intel (R) RMT（如果适用）

如果您设置的电源计划仅在下次重启前保存，并且您使用的是 ASUS 计算机，则应检查您的 PC 上是否安装了 ASUS AI Suite 3。

注意：已知一个特定版本（Asus AI Suite 3 v3.00.10）会覆盖任何用户制定的电源计划。从那以后，华硕已经修补了这个问题，所以较新的版本不会在 Windows 10 和 11 上导致相同的行为。

然而，根据其他华硕用户的说法，自我更新功能非常不可靠——您最好的做法是卸载 ASUS AI Suite 3，然后下载最新版本（如果您使用）重新安装。如果您不积极使用 Asus AI Suite 3，则没有必要继续安装此工具，因为您的 Windows 安装没有必要。

Intel Ready Mode Technology是一种可能导致此问题的类似工具。一些安装了这个工具的用户报告说它会不断改变他们的电源方案，即使它被禁用或没有在后台主动运行也是如此。如果你安装了这个，修复是一样的——从你的系统中卸载这个工具。

如果这种情况适用，请按照以下说明卸载Asus AI Suite 3 v3.00.10或Intel Ready Mode Technology ：

要调出“运行”对话框，请按Windows 键 + R。之后，在文本字段中输入“appwiz.cpl”以启动“程序和功能”窗口。
到达“程序和功能”面板后，通过向下滚动已安装程序列表找到ASUS AI Suite （或 Intel Ready Mode Technology）安装。
要开始删除过程，请在注意到它时右键单击它，然后从上下文菜单中选择“卸载” 。
到达卸载页面后，请按照说明完成该过程。然后，重新启动计算机。
如果您主动使用 ASUS AI Suite 工具，您可以访问官方下载网站重新安装。您需要先输入您的型号名称和类型。
重要提示：不要重新安装 Intel Ready Mode Technology，因为同样的问题会重复出现。如果您经常使用它，请参阅下面的下一个方法以获取有关重新配置其主要服务的说明，以避免与活动电源方案发生冲突。
在下一页，选择相关的操作系统，如果您想安装它的补丁版本（与您当前的电源计划不冲突的版本），请下载最新版本的 ASUS AI Suite
下载完成后打开安装可执行文件，然后按照屏幕上的说明完成安装最新版本的 ASUS AI Suite。
监视情况并查看有源电源计划是否仍在未经您同意的情况下明确更改。

如果仍然出现同样的问题，请转到下面的下一个方法。

4. 删除未使用的电源计划（仅限 Windows 11）

如果您使用的是 Windows 11，您很可能正在处理影响许多用户（使用零售和内部版本）的相同故障。

某些 OEM 有这个奇怪的问题，即终极性能计划总是默认为高性能。这对游戏玩家来说是个大问题，因为他们失去了宝贵的 FPS。

幸运的是，有一个修复程序，但如果您经常在电源计划之间切换，您将不会很喜欢它。

大多数受影响的用户确认的解决方案是删除除 Ultimate Performance 之外的所有其他电源计划。这将确保您的操作系统没有默认的劣质电源计划。

以下是如何做到这一点：

首先按Ctrl + Shift + Enter打开“运行”对话框。
在“运行”框中键入“cmd”，然后按Ctrl + Shift + Enter打开提升的命令提示符。
点击“是”以在用户帐户控制 (UAC) 中授予管理员访问权限。
最终进入提升的 CMD 提示符后，键入以下命令并按Enter以生成与您的 PC 兼容的所有可用电源方案的列表：
```
电源配置/列表
```
记下非终极性能的所有其他电源计划的 GUID。
使用以下命令删除除您要使用的电源计划之外的所有其他电源计划：
```
powercfg -delete [用 GUID 替换它]
```
注意： 确保将 [REPLACE THIS WITH GUID] 占位符替换为要删除的电源计划的实际 GUID。
删除每个电源计划后，重新启动您的 PC 并查看问题现在是否已解决。

如果仍然出现同样的问题，请转到下面的下一个方法。

5. 卸载 Avast（如果适用）

如果您将 Avast 用作默认安全套件，您应该知道它的 UI 中隐藏了一项性能功能，可以在未经您许可的情况下更改默认电源计划。

事实证明， Avast 的“请勿打扰”功能会自动优先运行您主动打开的应用程序，并将您的电源计划覆盖为“高性能”，而不会询问您任何事情。

要缓解此问题，您可以禁用“请勿打扰”模式，也可以简单地卸载防病毒软件。

如果您打算进行卸载，请确保您还按照本指南删除了所有剩余文件。

如果这种情况不适用于您，请尝试下面的下一种方法。

6. 修改 IRMT 服务的行为（如果适用）

如果您安装了 Intel Ready Mode Technology 应用程序并且正在积极使用它，则防止此应用程序覆盖您的活动电源计划的唯一方法是重新配置主要 IRMTService 。

重要提示：如果您使用的是具有较新版本 BIOS 的较新戴尔，您还可以禁用 Intel Ready More Technology，而无需在 BIOS 级别卸载主应用程序。

如果此选项对您不可用，请打开“服务”屏幕并查找IRMT 服务（英特尔就绪模式技术）。一旦找到它，请确保将行为设置为手动，这样就永远不允许此服务在启动时启动。

执行此方法的方法如下：

按Windows 键 + R打开“运行”对话框。
接下来，键入“services.msc”并按Ctrl + Shift + Enter打开“服务”屏幕。
单击“是”以在用户帐户控制 (UAC) 中授予管理员访问权限。
向下滚动服务列表，然后从上下文菜单中单击“属性” 。
接下来，转到“常规”选项卡，然后将“启动类型”更改为“手动”，然后单击“应用”以保存更改。
重新启动您的 PC 并查看活动电源计划是否保持不变。

如果问题仍未解决，请尝试下面的下一个方法。

7.执行干净启动

如果上述方法都无法阻止您的操作系统在未经您特别同意的情况下更改电源计划，那么您接下来应该调查的是第三方罪魁祸首。

如果卸载 ASUS AI Suite 和/或 Intel Ready Made Technology 对您不起作用（或不适用），这是合乎逻辑的后续方法。

实现干净启动状态将强制您的 Windows 安装在没有任何非 MS 服务和进程的情况下启动。这将帮助您从列表中排除潜在的第 3 方原因。

达到干净启动状态后，正常使用您的 PC 并查看电源计划是否再次更改。

如果您确认在干净启动模式下没有出现问题，您应该系统地重新启用每个第 3 方组件，直到找到改变电源计划的罪魁祸首。

从常见的可疑工具（如计算机性能工具）开始，然后查看制造商提供的支持工具。

如果进入干净启动状态不能解决问题，请转到下面的下一个方法。

8. 通过本地组策略建立自定义电源计划

如果上述方法都不适合您，您应该尝试的另一件事是通过Local Group Policy Editor分配自定义电源计划。但要做到这一点，您首先需要打开一个管理命令提示符终端并生成所有兼容电源方案的列表。

准备好计算机支持的电源方案列表后，您可以使用本地组策略编辑器(GPEDIT)建立自定义活动电源方案。

注意：即使另一个操作系统组件或第 3 方套件试图更改它，通过本地组策略编辑器实施的此自定义计划仍将保持活动状态。但是，如果您的电池已损坏，您的操作系统可能仍会强制将其更改为平衡或节电（作为一种安全机制）以保护电池。下面是有关下一种方法的更多详细信息。

如果您想尝试这种方法，请按照以下说明操作：

重要提示：Windows 的家庭版和教育版默认不包含本地组策略编辑器。如果您使用的是 Windows 家庭版或教育版，请按照本指南 先手动安装 Gpedit 实用程序。

按Ctrl + Shift + Enter打开运行对话框。
接下来，在“运行”框中键入“cmd”，然后按Ctrl + Shift + Enter打开提升的命令提示符。
单击“是”以在用户帐户控制 (UAC) 中授予管理员访问权限。
最终进入提升的 CMD 提示符后，键入以下命令并按 Enter 以生成与您的 PC 兼容的所有可用电源方案的列表：
```
电源配置/列表
```
几秒钟后，您将获得所有电源方案的列表。当结果出现时，权衡您的选择并决定您将使用的电源方案。
记下您要使用的电源使用方案的 GUID。在上面的示例中，我们要使用高性能电源方案。
注意：记下 GUID 后，您可以安全地关闭提升的 CMD 窗口。
再次按Windows 键 + R打开另一个运行框。
这一次，键入“gpedit.msc”并按Ctrl + Shift + Enter以打开具有管理员访问权限的本地 Grop 策略编辑器。
单击“是”以在用户帐户控制 (UAC)中授予管理员访问权限。
在本地组策略编辑器中，使用左侧的菜单导航到以下位置：
```
计算机配置 -> 管理模板
```
接下来，移至右侧的菜单并导航至以下位置：
```
系统 -> 电源管理
```
双击 指定自定义活动电源计划策略。
接下来，将策略设置为已启用，然后转到“选项”屏幕并输入您之前在第 6 步中记下的GUID 。
单击“应用”以保存您刚刚部署的更改，然后重新启动您的 PC。
下一次启动完成后，请正常使用您的 PC，看看您的操作系统是否保持自定义设置。
注意：如果您想要恢复上面刚刚实施的自定义计划，只需返回到通过本地组策略编辑器指定自定义活动电源计划策略并将其状态设置为未配置。

如果此方法不允许您解决问题，请转到下面的下一个方法。

9. 分析电池的健康状况（如果适用）

您可能会突然更改电源计划的最常见原因之一是您的电池的电池寿命百分比突然下降。使用时间超过 2 年的笔记本电脑电池通常会出现这种情况。

注意：如果您在笔记本电脑、平板电脑（或带电池的 Windows 设备）上没有遇到此问题，请跳过此方法并向下移动到下面的下一个方法。

Windows 是硬连线切换回平衡或节能作为安全机制（以延长电池寿命）。

如果您只是在笔记本电脑未插入电源且电池已使用超过 2 年时遇到此问题，则应花时间通过运行提升的 CMD 命令来调查电池的健康状况。

生成电池报告后，您可以查看它并查看是否有任何学生百分比下降迫使您的操作系统覆盖用户选择的电源计划。

按照以下说明生成电池报告并进行检查：

确保您使用管理员帐户登录。
按Windows 键 + R打开“运行”对话框。
接下来，在文本框中键入“cmd” ，然后按Ctrl + Shift + Enter打开提升的命令提示符。
单击“是”以在用户帐户控制 (UAC) 中授予管理员访问权限。
最终进入提升的 CMD 提示符后，键入以下命令并按 Enter 键以生成电池报告：
```
powercfg /电池报告
```
操作完成后，您将收到一条消息，提示“已保存电池寿命报告”。
看到成功消息后，关闭提升的 CMD 提示并打开文件资源管理器。
使用文件资源管理器导航到以下位置：
```
C:\Windows\System32\
```
到达正确位置后，向下滚动 Windows 文件并找到名为battery-report 的.HTML文件。
右键单击battery-report.html，然后单击打开方式并从合适的等效项列表中选择任何浏览器。
打开电池报告后，向下滚动到电池容量历史记录并查看最新条目。如果完全充电容量小于设计容量的一半，您需要尽早更换电池。
注意：但是，您的实际电池电量远低于预期容量这一事实并不是强制 Windows 覆盖电源计划的实际原因。为此，它需要在 PC 积极运行时看到电池百分比的突然变化。要验证这一点，请按照以下步骤操作
在同一电池报告中，在最近使用情况下查看是否可以关联笔记本电脑处于活动状态并使用电池运行时突然的容量下降。
如果您刚刚进行的调查显示您的电池寿命确实突然下降了百分比，那么您只有两种方法可以解决此问题：
- 始终通过交流电缆使用笔记本电脑（如果电池未被积极使用，则不会出现此问题）
- 用全新的电池更换电池。