iPhone 的密码功能是防止他人窥探您数据的重要方法，但如果您忘记了 iPhone 密码怎么办？
如果您忘记密码并输入错误六次，您的 iPhone 会告诉您它已被禁用。根据您的设置，多次输入错误密码可能会导致您的 iPhone 删除所有数据。你不想要这样！
无论您是收到此消息还是知道自己忘记了 iPhone 密码，请按照以下步骤重新访问您的 iPhone。
这些说明适用于所有 iPhone 型号。尽管本文重点介绍 iPhone，但这些步骤也适用于 iPod touch 和 iPad。
通过擦除 iPhone 来修复忘记的密码
当您忘记 iPhone 密码时，只有一种方法可以解决此问题。你可能不喜欢它，但你必须删除 iPhone 上的所有数据并从备份中恢复（假设你有备份）。
删除 iPhone 中的所有数据也会删除您忘记的密码，并让您使用新密码重新设置手机。这可能看起来很极端，但从安全角度来看是有道理的。如果您的 iPhone 被盗，您肯定不希望它能够轻易绕过密码并访问您的数据。
当然，问题是这种方法 会删除 iPhone 上的所有数据。如果您最近有该数据的备份要恢复到手机上，那么这种情况就不是问题（这是一个很好的提醒：定期备份 iPhone 上的数据！）。但如果不这样做，您将丢失上次与iCloud或 iTunes 同步到恢复之间 添加到手机的所有内容。
修复忘记的 iPhone 密码的三种方法
您可以通过三种方式擦除 iPhone 中的数据、删除密码并重新开始：使用 iTunes、iCloud 或恢复模式。
- iTunes： 如果您可以实际访问 iPhone、定期将其与计算机同步，并且附近有该计算机，这可能是最简单的选择。
- iCloud： 如果您在设备上启用了“查找我的 iPhone”，则可以使用 iCloud 抹掉您的 iPhone。如果您无法访问手机或无法将手机与 iCloud 而不是 iTunes 同步，请使用此选项。
- 恢复模式： 如果您从未将手机与 iTunes 或 iCloud 同步，则将 iPhone 置于恢复模式是唯一的选择。在这种情况下，您可能不会备份数据，并且会丢失手机上的数据。这不好，但至少你可以再次使用你的手机。
抹掉 iPhone 数据后该怎么办
无论您使用其中哪一个选项，您最终都会得到一部处于首次从包装盒中取出时的状态的 iPhone。您的下一步有三个选择：
- 从头开始设置您的 iPhone：如果您想完全重新使用您的 iPhone 并且不想恢复任何数据（或没有任何数据要恢复），请选择 此选项。
- 从备份恢复您的 iPhone： 如果您在 iTunes 或 iCloud 上有数据备份并且想要将其放回到手机上，这是最好的选择。
- 重新下载您的 iPhone 内容： 即使您没有备份，您也可以将从 iTunes、App 和 Apple Books Stores 购买的几乎所有内容重新下载到您的设备。
然后，在您的 iPhone 上设置一个新密码，并确保您能记住它！
在某些情况下，您可能会遇到恢复 iPhone 的问题，导致您无法完成该过程。如果您遇到此问题，请通过修复 iPhone 错误 4013来解决。
如果您忘记了限制或屏幕时间密码怎么办？
您的 iOS 设备上可能还有另一种密码：保护iOS 限制或屏幕时间的密码。
此密码允许家长或 IT 管理员阻止某些应用程序或功能，并防止任何不知道密码的人更改这些设置。但是，如果您是家长或管理员并且忘记了密码怎么办？
在这种情况下，前面提到的用于擦除和从备份恢复的选项将起作用。如果您不想这样做，第三方程序可以帮助您绕过此密码并重新获得对设备的访问权限。我们尚未测试所有选项，因此在您最喜欢的搜索引擎上进行一些研究是找到有帮助的工具的最佳选择。
关于忘记 iPhone 密码的底线
iPhone 强大的密码功能有利于安全，但如果您忘记密码则不利。不要让忘记的密码阻止您将来使用密码；这对于安全来说太重要了。只需确保下次使用的密码更容易记住（但不太容易猜到！）
常问问题
如何更改我的 iPhone 密码？
如果您知道当前的密码，则可以轻松更改 iPhone 密码。前往“设置” > “Face ID 和密码”，输入当前密码，选择“更改密码”，然后按照提示操作。
如何关闭 iPhone 上的密码？
要关闭密码，请转至“设置” > “面容 ID 和密码”，然后输入您的密码。向下滚动并选择“关闭密码”。再次选择“关闭”进行确认。
如何在没有密码的情况下解锁 Apple Watch？
如果您忘记了 Apple Watch 密码，则需要重置 Apple Watch。将手表放在充电器上，然后点击并按住侧面按钮直至其关闭。点击并按住数码表冠，直到看到擦除所有内容和设置。点击重置。