在委内瑞拉的丛林深处，坐落着被称为 tepuis 的孤立的桌面山脉岛屿。桌面山脉被认为是地球上最古老的地质构造之一，可追溯到大约 20 亿年前。
由于它们与地面完全隔绝，这些“雨林之上的岛屿”拥有大量世界上其他任何地方都没有的独特动植物。 桌面山 也存在于世界其他地方，它们被称为台地、图雅、小山、安巴或简称为桌山。
10. 康纳山
康纳山是一座平顶马蹄形的山。它经常与乌鲁鲁混淆，因为从 前往乌鲁鲁和卡塔丘塔的路上可以看到它。该地区的土著人称这座山为 Artilla，他们认为这里是制造寒冷天气的冰人的家园。
9. 布朗布拉夫
布朗布拉夫位于南极半岛的北端，是一座冰盖、平顶的火山，高 745 米（2,444 英尺），有着突出的红棕色悬崖。布朗布拉夫前面的海岸是成千上万只阿德利企鹅和巴布亚企鹅的家园。
8. 阿斯加德山
阿斯加德山是一座双峰山，有两座平顶圆柱形岩石塔，由马鞍隔开。它位于巴芬岛的奥尤图克国家公园内，可能是巴芬山脉中最著名的。这座山峰以北欧神话中的众神境界 Asgard 命名。1976 年，特技演员里克·西尔维斯特为詹姆斯·邦德电影《爱我的间谍》的开场进行了一次高地跳伞，尽管虚构的背景是奥地利阿尔卑斯山。
7.Kukenan
Kukenan 高 2,680 米（8,793 英尺），长约 3 公里（1.9 英里）。它位于更着名的tepui Mount Roraima附近。Kukenan 更难攀登，因此它的攀登频率远低于罗赖马山。库克南瀑布是世界第二高的瀑布，位于特普伊的南端。
6.Heroubreio
Herðubreið 位于高地，是一座平顶、陡峭的火山，是在熔岩从厚厚的冰川喷发后形成的。这种平顶山被称为涂鸦。由于这座山的陡峭和不稳定的侧面，尽管人们对它的存在已有数百年的了解，但还是在 1908 年首次登顶。
5. 德布雷·达莫
埃塞俄比亚北部的德布雷达莫是一座平顶山的名称，山顶上建有一座 6 世纪的修道院。修道院只能通过陡峭的悬崖上的绳索进入，以其收藏的手稿而闻名，并且拥有埃塞俄比亚现存最早的教堂建筑，仍然保持其原始风格。传统声称该修道院是由一名叙利亚僧侣于公元六世纪建立的。
4. 峡谷地
东部的峡谷地是一个国家公园，色彩斑斓的景观被科罗拉多河和格林河侵蚀成无数峡谷、台地和小山丘。河流将公园分成几个区。其中一个地区，天空之岛，拥有广阔而平坦的台地，可以欣赏到周围国家的壮丽景色。
3. 奥扬特普伊山
Auyantepui，在当地佩蒙人的语言中意为“魔鬼山”，是委内瑞拉游客最多的tepui。世界上最高的瀑布天使瀑布从奥扬特普伊山顶附近的一个裂缝中落下。瀑布以飞行员吉米·安吉尔（Jimmie Angel）的名字命名，他在 1933 年意外发现了瀑布。在 1937 年的回程中，安吉尔的小型飞机坠毁在奥扬特普伊山顶。他和他的船员花了 11 天时间才下山。
2. 罗赖马山
罗赖马山是委内瑞拉最高的（2,772 米/9094 英尺）和最著名的 tepui。由于这座山与地面森林完全隔绝，罗赖马岛上几乎三分之一的植物生命是在那里进化而来的，是高原独有的。1912 年，阿瑟·柯南·道尔爵士（Sir Arthur Conan Doyle）写了他的虚构小说《失落的世界》，使罗赖马山声名鹊起。它描述了一支探险队攀登一座类似罗赖马的山峰，以寻找史前植物和恐龙，人们认为这些植物和恐龙在山顶上孤立无援地生活了数百万年。
1.桌山
俯瞰城市，桌山是世界上最著名的桌面山。它的主要特征是一个左右约 3 公里（2 英里）的平坦高原，周围环绕着陡峭的悬崖。桌山的最高点海拔 1,086 米（3,563 英尺）。有缆车将乘客带到山顶，北面可以俯瞰开普敦和桌湾，西面和南面是大西洋沿岸。António de Saldanha 是第一个登陆桌湾的欧洲人。1503年，他登上了这座雄伟的山峰，并将其命名为“桌山”。
