直接在 iPhone 上更新操作系统并不是获取最新版本 iOS 的唯一方法。您还可以使用电脑更新您的 iPhone。本文介绍如何使用 Mac 或 Windows 电脑更新 iPhone 上的 iOS。
我可以通过电脑更新我的 iPhone 吗？
虽然更新 iPhone 的最简单方法是直接在设备上下载并安装操作系统更新，但您可以使用计算机来执行更新。这是我们在 2011 年 iOS 5 之前安装所有 iOS 更新的方式，当时 Apple 添加了无线更新功能。
没有充分的理由通过计算机更新 iPhone。它不会节省您的数据（您的计算机需要 Wi-Fi）或电池寿命（在大多数情况下，您的 iPhone 需要插入电源或计算机才能进行更新）。您可能想要执行此操作的唯一情况是，如果您没有足够的可用存储空间来安装 iOS 更新（但 Apple 也有办法减少这个问题）。
无论您拥有 Mac 还是 Windows电脑，您都可以使用计算机来更新 iPhone。您使用的程序具体取决于您的操作系统。
如何在电脑上没有 iTunes 的情况下更新 iPhone？
使用电脑更新 iPhone 时，您需要的软件取决于您的电脑运行的操作系统：
- 运行macOS 10.15 (Catalina)及更高版本的 Mac：使用 Finder。
- 运行 macOS 10.14 (Mojave) 及更低版本的 Mac：使用 iTunes。
- 运行 Windows 的电脑：使用 iTunes。
如您所见，运行最新版本 macOS 的 Mac 不需要 iTunes（这是因为，在这些操作系统上，Apple 已停止使用 iTunes 并用其他程序取代它）。对于所有其他计算机，iTunes 是更新 iPhone 的唯一方法。幸运的是，iTunes 是免费下载的（而且，如前所述，如果您不想使用 iTunes，您可以直接在设备上更新您的 iPhone，无需计算机）。
要使用电脑更新 iPhone，请按照以下步骤操作（这些屏幕截图使用 macOS 101.5 上的 Finder，但这些步骤适用于所有选项）：
- 使用 Wi-Fi或 USB 数据线 将 iPhone 连接到电脑。
- 打开Finder或iTunes，具体取决于您使用的操作系统。
- 单击 iPhone 图标（位于 Finder 中“位置” 下方的左侧边栏中，就在 iTunes 中的播放控件下方）。
- 在 iPhone 管理主屏幕上，单击“检查更新”。
- 如果有可用更新，请选择“下载并更新”，然后按照屏幕上的提示下载并安装它。其中包括同意条款、可能需要输入 iPhone 的密码以及等待安装更新。这需要多长时间取决于您的互联网连接速度和更新的大小。
- 安装更新后，您的 iPhone 将重新启动，您可能会在屏幕上看到一条更新已完成的消息。您现在运行的是最新版本的 iOS。
为什么我无法在电脑上更新 iPhone？
如果您无法使用计算机更新 iPhone，请尝试以下修复：
- 检查互联网连接：您的计算机是否已连接到互联网？检查您的连接状态，因为如果您不在线，则无法下载任何内容。
- 更新操作系统和 iTunes：您可能需要最新版本的计算机操作系统和 iTunes 才能安装 iOS 更新。了解如何更新 macOS、更新 Windows、更新 iTunes，然后重试。
- 检查 iPhone 兼容性：更新可能会失败，因为您的 iPhone 与您尝试安装的 iOS 版本不兼容。检查兼容型号列表。
- 检查计算机设置：计算机上的某些设置可能会阻止下载或安装更新。这些可能包括日期和时间（Apple 在安装软件更新之前会验证其合法性，并且日期和时间设置是其中的一部分）或安全软件（例如防火墙），可能会阻止与 Apple 服务器的连接。
常问问题
如何在没有电脑的情况下撤消 iPhone 更新？
要在没有可用计算机帮助您从备份恢复 iPhone 的情况下降级 iOS 更新，您需要将 iPhone 重置为出厂设置并丢失所有文件。为此，请前往“设置” > “通用” > “传输或重置 iPhone”，然后点击“抹掉所有内容和设置”。
如何更新 iPhone 上的应用程序？
要使您的 iPhone 应用程序保持最新状态，请启动 App Store 应用程序，点击更新，然后选择 全部更新 以更新任何需要更新的应用程序。您还可以单独选择 任何应用程序旁边的更新以仅更新该应用程序。您还可以启用自动更新：转到“设置” > “App Store” ，然后在“自动下载”下打开“应用程序更新”。
如何关闭 iPhone 上的自动更新？
要在 iPhone 上关闭应用程序的自动更新，请转至“设置” > “App Store” ，然后在“自动下载”下关闭“自动更新”。要关闭自动 iOS 更新，请转至“设置” > “通用” > “软件更新”，点击“自动更新”，然后将滑块切换至“关闭”。