随着 TikTok 在社交媒体领域不断占据优势，Instagram 最近为保持其主导地位而战。然而，Meta 拥有的网络因其在平台上测试的一些设计和算法更改而受到批评，用户最不满的一件事是出现在主要提要中的推荐数量。
作为对批评的回应，Instagram 在 2022 年 7 月表示，将暂时减少应用程序中推荐帖子的数量，因为它致力于改进其个性化工具，但该公司一直坦言建议帖子的数量最终会再次增加。一旦确信它们与用户的兴趣和品味更相关。
如果您只是不喜欢 Instagram 的任何形式或形式的推荐，有一种方法可以将您的提要中的建议帖子暂停 30 天。一旦你知道怎么做，它就很容易打开。而且您只需每月重复该过程，以防止建议阻塞您的提要。这是它是如何完成的。
- 打开 Instagram 并滚动浏览您的主要提要，直到您看到“推荐帖子”。
- 点击建议帖子右上角的X。
- 在出现的“帖子隐藏”卡片中，点按选项将提要中的所有建议帖子延后 30 天。
- 将出现一个绿色复选标记，确认您的选择。如果您突然改变主意，请点击撤消以返回上一个选项菜单。
完成后，您将在一个月内看不到提要中的任何建议帖子。请注意，建议的帖子与广告不同，广告会在您进行此更改后保留在您的提要中，但至少您会减少应用程序中来自您不关注的来源的内容量。
虽然 Instagram 希望成为最“引人入胜”的体验（避免您在竞争对手的平台上花费任何时间，例如 TikTok），但您可以通过几种方式轻松改进。
首先，我们推荐使用最近发布的收藏夹功能。它不仅为您最关心的 50 个帐户提供了按时间顺序排列的专用提要，而且还使它们出现在常规提要的顶部。另一个提示？取消关注，取消关注，取消关注。如果某个帐户发布过多或向您的提要发送垃圾邮件，请不要忽略它，取消关注它。
我们还发现设置每日时间限制很有帮助。如果您发现自己使用 Instagram 的次数超出了您的预期，请在菜单中转到您的活动 > 花费的时间，然后点击设置每日时间限制。现在，如果您在 Instagram 上的消费超过了设定的限额，您会收到提醒。最后，考虑将 Instagram 应用程序从主屏幕上移除。如果它太容易访问，你更有可能下意识地去做。将应用程序隐藏在文件夹中！