您是否曾经删除过特定文件、调整过 Windows 设置或禁用过某些导致 Windows 行为异常的进程？如果是，那么你就违背了自己更好的判断。
有许多 Windows 设置和进程对于操作系统的顺利运行至关重要。禁用它们可能会使您的操作系统停止运行，甚至破坏它，以至于您必须重新安装它。
以下是一些您绝对不应该在 Windows 中执行的操作，以免陷入麻烦。
1.调整注册表编辑器
有时我们需要修改 Windows 注册表项以禁用特定设置、使软件运行更顺畅或解决问题。当所有传统方法都无法解决 Windows 操作系统的问题时，调整注册表编辑器通常可以解决问题。
尽管它可以帮助解决严重问题，但除非绝对必要，否则它是应不惜一切代价避免的禁区之一。
禁止的注册表调整可能会降低您的计算机性能，危及您的安全，破坏您的驱动程序，限制您对常用功能的访问，甚至需要重新安装操作系统。
微软在微软支持网站上向用户发出了关于修改注册表编辑器的严重警告，所以你可以猜到它有多严重。每当您可以选择除更改注册表编辑器之外的其他方法来解决问题时，请避免对其进行修改。
2.禁用Windows自动更新
Windows 更新对于访问 Microsoft 推出的新功能、通过消除持续的故障来提高操作系统性能以及使操作系统万无一失，以便任何恶意软件都无法渗透来说是必要的。
禁用 Windows 自动更新将导致前所未有的损害。如果您将其禁用太久，您将开始注意到稳定性问题、性能下降、防病毒软件频繁通知恶意软件攻击以及更多问题。
因此，当您厌倦了频繁的 Windows 更新并考虑完全关闭它们时，您应该重新考虑您的决定。即使您犹豫是否要打开自动更新，也可以暂时暂停它。然后，在一两周后更新操作系统并再次暂停。确保几个月内都不要关闭它。
3.禁用Microsoft Defender防火墙
Microsoft Defender 防火墙可以轻松阻止通过 Windows 进行的未经授权的访问。该程序会在恶意软件进入您的计算机之前对其进行检测，并立即阻止受感染的文件或提前警告您。
Microsoft Defender 防火墙始终保持警惕，持续防御所有攻击，确保你的计算机和数据安全。如果将其关闭，您将把前线士兵送回家并让病毒接管。
它会使您的数据面临风险并损害您的安全和隐私。因此，不惜一切代价保持它。即使您出于某种原因想要关闭防火墙，也要确保您有可靠的防病毒替代方案来接管其责任。
4. 在命令提示符中运行来自不可靠来源的命令
Windows 的命令行解释器命令提示符使 Windows 高级用户能够在相关命令的帮助下执行特定任务。您可以在命令提示符应用程序中运行不同的扫描、比较文件、调整电源设置以优化设备的功耗等等。
在大多数情况下，要执行命令，您需要授予命令提示符应用程序管理访问权限。因此，您在应用程序中运行的进程将有权访问否则会受到限制的所有 Windows 文件。因此，在不知道命令用途的情况下运行来自不可靠来源的命令肯定会给您带来麻烦。
您会惊讶地发现有些命令可以清除您的硬盘驱动器、删除您的用户帐户、重置您的计算机，甚至永久禁用您设备上的互联网。此外，您无法撤消通过命令提示符所做的所有更改。
因此，下次在命令提示符应用程序中运行命令时，请仔细检查该命令的作用。另外，请远离来自不可靠来源的不清楚命令。
5.禁用必要的操作系统进程并删除Windows文件
您永远不应该删除或禁用关键的 Windows 文件和进程。删除或禁用它们可能会导致您的操作系统完全损坏，需要您重新安装。因此，在这样做之前请三思。
虽然通常建议不要删除安装 Windows 的驱动器上的任何文件，但如果您打算这样做，请务必进行适当的研究。请务必检查您绝对不应该接触的 Windows 文件和文件夹，以了解更多信息。
同样，在 Windows 任务管理器中禁用进程之前应该小心。我们编制了一份不应在任务管理器中终止的进程列表。因此，永远不要禁用您不知道的进程，即使是为了释放一些 CPU、内存或网络资源。
6. 安装来源不可靠的程序
从不可信来源安装的软件和应用程序携带病毒并将其注入计算机。虽然 Microsoft Defender 防火墙在您尝试安装它们时会捕获其中的大多数，但有时它们会绕过它。
因此，请务必从受信任的网站下载文件，并在单击下载按钮之前确认文件可以安全下载。此外，如果您的防火墙或防病毒软件警告您存在潜在威胁，请勿将它们保留在您的计算机上。
创建还原点并定期备份
尽管您尽了最大努力避免做上面列出的任何事情，但总有一天会发生意想不到的事情。因此，您可能会丢失所有有价值的数据或必须重新安装操作系统，这不是您想要的结果。
如果您想避免这种情况，最好创建一个还原点，让您的计算机恢复到之前的健康状态。
此外，您应该定期备份 Windows 文件，这样即使您最终破坏了 Windows 并随后删除了所有还原点而不留痕迹，您仍然可以访问您的文件。
不要触及关键的 Windows 进程
尽量避免做上面列出的任何禁止的事情，如果您需要采取措施来解决特定问题，请提前备份数据。