如何在Windows11上禁用自动更新

默认情况下，Windows 11 配置为自动安装累积更新。最重要的是，系统将提示您安装 Microsoft 推送的每个可选更新。但出于各种原因，您可能不希望看到安装这些更新。

新的 Windows 更新创建旧版本中不存在的新问题的情况并不少见，因此有一整类用户会找到一个好的稳定的内部预览版本并坚持使用它，直到发布稳定的更新。

如果您是其中之一，我们将向您展示如何防止在 Windows 11 上安装自动更新，以便您可以无限期地保留您喜欢的Windows 版本。

截至目前，我们发现了 5 种不同的方法，可让您阻止安装新的 Windows 11 更新：

通过 Windows 更新屏幕暂时暂停 Windows 11 更新
永久禁用主要的 Windows 11 更新服务
设置按流量计费的连接并限制新 Windows 更新的下载
禁止从注册表安装新的 WIndows 更新
通过本地组策略编辑器禁止安装新的 Windows 更新
使用第三方工具有效禁用Windows 自动更新

如何暂时暂停 Windows 11 更新

如果您只是在寻找一种临时解决方案来防止为 Windows 11 安装新的 Windows 更新，那么理想的方法是从 Windows 更新页面暂停它们。

截至目前，您可以使用 Windows 更新页面将更新暂停最多 7 天——但请记住，在此时间段结束后，Windows 将自动下载并安装所有待处理的更新。

同样，这不是一个永久性的解决方案，不应被视为永久性解决方案，但它非常适合您在旅行或工作时使用受限 Internet 连接并且您无法承受额外带宽使用的情况。

按照以下说明了解如何在 Windows 11 上暂时暂停更新：

按Windows 键 + I打开Windows 11 的设置屏幕。
进入“设置”屏幕后，使用左侧的垂直菜单单击“Windows 更新”。
进入 Windows 更新设置后，移至右侧菜单并单击暂停1 周按钮。它应该位于待处理的累积更新列表的正下方。
注意：如果您想在 7 天之前恢复安装待定更新，请单击屏幕顶部的恢复更新。

如果您正在寻找更永久的解决方案，请向下移动到下面的下一个可能的解决方案。

如何通过禁用主 WU 服务来禁用 Windows 11 更新

如果您正在寻找一种永久性解决方案来阻止您的操作系统无限期地在您的 PC 上安装挂起的更新，一种方法是通过“服务”屏幕禁用主要的Windows更新服务。

这是一个优雅的解决方案，因为您可以随时返回并重新启用 WU 服务，从而恢复挂起更新的安装。

但是，请记住，禁用此服务也会影响依赖它的其他组件。例如，您不能指望在禁用 Windows 更新服务时成功执行 DISM 扫描，因为您的操作系统将无法下载健康的系统文件等效项来替换文件损坏。

如果您计划禁用主要的 Windows Update 服务并且您了解后果，请按照以下说明操作：

按Windows 键 + R打开“运行”对话框。在文本框中，键入“service.msc”并按Enter以打开WIndows 11 上的“服务”屏幕。当用户帐户控制提示您时，单击“是”以授予管理员访问权限。
进入服务实用程序后，移至右侧的菜单，然后向下滚动服务列表并找到主要的Windows 更新服务。
找到正确的服务后，右键单击它并从上下文菜单中选择“属性”
接下来，在Windows 更新属性屏幕中，从顶部功能区中选择常规选项卡，然后将启动类型的下拉菜单更改为禁用。
最后，单击正下方的停止按钮以有效停止主要的Windows 更新服务。
单击“应用”使更改永久生效。

设置计量连接以停止 Windows 更新

按流量计费的连接非常适合节省带宽，但它也非常适合限制新 Windows 更新的下载。如果您对允许您的操作系统使用 Wi-Fi 下载的数据量实施限制，您将有效地阻止您当前的 Windows 11 版本得到更新。

注意：按流量计费的连接会限制系统的自动更新，但前提是您通过 Wi-Fi 连接到互联网。

如果你使用 Wi-Fi 连接到互联网并且你想禁用 Windows 更新，这可能是最优雅的解决方案，因为你不需要禁用主要的 Windows 更新服务或强加其他类型的限制。

如果此方法符合您的目的，请按照以下步骤在 Windows 11 上设置按流量计费的连接，以停止安装新的 WU 更新：

按Windows + I打开 Windows 11 的主设置屏幕。
接下来，使用左侧的垂直菜单点击Network & Internet。
选择网络和互联网选项卡后，移至右侧部分，然后单击屏幕顶部的属性。
进入“属性”屏幕后，启用与计量连接关联的切换。

如何通过注册表编辑器禁用自动 Windows 更新

如果您是技术人员，您还可以通过注册表编辑器对注册表进行一些调整，从而在 Windows 11 上启用自动更新。

此方法涉及创建一个包含NoAutoUpdate值的新注册表项，该值将有效地阻止 Windows Update 组件安装任何新的挂起更新。

重要提示：但是，在开始使用此方法之前，请了解不正确地执行以下步骤可能会破坏 Windows 11 安装的某些组件。我们的建议是在按照以下说明进行操作之前创建一个注册表备份。这样，万一出现任何问题，您可以轻松恢复它。

如果您准备好实施此注册表调整并且了解后果，请按照以下说明操作：

按Windows 键 + R打开“运行”对话框。接下来，在文本框中键入“regedit” ，然后按Ctrl + Shift + Enter打开具有管理权限的注册表编辑器。
当用户 帐户控制提示您时，单击是以授予管理权限。
进入注册表编辑器后，使用左侧的菜单导航至以下路径：
```
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows
```
注意：您可以手动导航到此位置，也可以将完整路径粘贴到导航栏中，然后按Enter立即到达那里。
接下来，右键单击 Windows 文件夹，然后从刚刚出现的上下文菜单中选择“新建” >“密钥” 。
接下来，将新创建的密钥命名为 WindowsUpdate，然后按Enter 键保存更改。
创建WindowsUpdate密钥后，右键单击它并从上下文菜单中选择密钥 > 新建。
接下来，将新创建的密钥命名为AU，然后按Enter保存更改。
创建AU密钥后，右键单击它并从刚刚出现的上下文菜单中选择新建 > DWORD（32 位）值。
接下来，将新创建的注册表值命名为NoAutoUpdate。
双击右侧窗格中的NoAutoUpdate ，将Base设置为Hexadecimal，将Value 数据设置为1，然后单击Ok保存更改。
完成这些修改后，关闭注册表编辑器并重新启动计算机以使更改生效。
在下次系统启动时，系统将禁用自动更新。如果您想再次启用它们，只需删除您之前在上面创建的所有键及其关联值。

如果你正在寻找一种不同的方法来停止安装挂起的 Windows 11 更新，请向下移动到下面的下一个方法。

如何通过本地组策略编辑器禁用 Windows 11 更新

如果本地组策略编辑器在您的 Windows 11 版本上可用，您还可以使用组策略来明确阻止在您的 PC 上安装新的 Windows 更新。

重要提示：默认情况下， Windows 11 家庭版不会安装本地组策略编辑器。在这种情况下，您可以在 Windows 11 家庭版上手动安装 Gpedit.msc 实用程序，也可以升级到 Windows 11 专业版、Windows 11 企业版或 Windows 11 教育版。

如果您满足运行此实用程序的要求，并且执行本地策略以防止安装新的 Windows 更新没有问题，请按照以下说明访问并使用本地组策略编辑器在 Windows 11 上禁用自动 Windows 更新：

按Windows 键 + R打开“运行”对话框。进入“运行”文本框后，在其中键入“gpedit.msc” ，然后按Enter 键打开本地组策略编辑器。
用户帐户控制提示您后，单击是以授予管理权限。

进入根组策略编辑器位置后，使用左侧的菜单导航至以下位置：

计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新 > 管理最终用户体验

到达正确位置后，移至右侧并双击配置 Windows 更新。
接下来，进入“配置自动更新”屏幕后，将策略的当前状态从“未配置” 更改为“已禁用” ，然后单击“应用”以保存更改。
重新启动您的 Windows 11 PC 以强制执行阻止挂起的更新安装在 Windows 11 上的策略。

如何使用第三方实用程序阻止 Windows 11 更新

如果您不介意允许第三方工具为您停止安装挂起的 Windows 11 更新，您还可以使用无数免费选项来停止自动系统更新。

一个简单的谷歌搜索将为您提供大量选项，但如果您想要一个我们自己测试过的选项，我们建议使用 Windows Update & Defender Blocker 工具 – 这个免费软件将允许您通过一个单一的阻止所有自动 Windows 更新服务单击 Windows 11。

注意：如果您想恢复为标准更新安装行为，恢复操作同样简单。

按照以下说明使用第 3 方实用程序（Windows Update 和 Defender 阻止程序）阻止 Windows 11 更新：

重要提示：此工具最初是为 Windows 10 创建的，但同样适用于 Windows 11。

打开您喜欢的浏览器并从官方页面下载最新版本的 Windows Update 拦截器。
进入下载页面后，一直向下滚动到文章底部，然后单击“下载”按钮下载该实用程序的安装程序。
下载存档后，将其内容解压缩到方便的位置，然后双击Wub_x64 可执行文件。
在用户帐户控制提示下，单击是以授予管理员访问权限。
进入Windows Update Blocker屏幕后，选择Disable Updates开关并单击Apply Now以强制执行更改。
注意：使与保护服务设置 关联的框保持启用状态。
重新启动您的更改并查看如何阻止您的 Windows 11 操作系统在您的 PC 上安装任何待处理的 Windows 11 更新。