如何修复Windows11上的屏幕闪烁问题

屏幕闪烁在 Windows 11 上重新出现。大多数受影响的用户在玩游戏或执行需要大量硬件功率的不同资源密集型任务时报告它。

调查此问题后，我们意识到此问题可能源于 Windows 11 的几个不同组件。以下是处理此错误时应调查的罪魁祸首列表：

不兼容或损坏的显示驱动程序——事实证明，这个问题通常与图形显示驱动器相关的某种不兼容或损坏有关。在这种情况下，您可以通过强制更新图形驱动程序来解决此问题（从设备管理器或通过 Nvidia 或 AMD 发布的专有软件）
不兼容的应用程序——越来越多的应用程序可能会导致 Windows 11 上的屏幕闪烁。其中大多数实际上是与最新操作系统部分不兼容的原生 Windows 8 和 Windows 10 应用程序。要识别导致屏幕闪烁的冲突应用程序，您需要执行干净启动过程，然后执行一系列步骤来帮助您识别有问题的应用程序。
显示驱动程序故障– 如果您的显示器连接了多个屏幕，当显示驱动程序卡在故障状态时，也可能会导致此特定问题。可以通过执行屏幕刷新来纠正此问题。
显示器或电缆故障– 连接松动、电缆不匹配或显示器开始出现故障都是 Windows 11 屏幕闪烁的潜在原因。要查明是否确实存在硬件问题，您需要执行一系列操作的故障排除步骤。
显示器无法处理当前的刷新率——低端显示器上的高刷新率也可能导致 Windows 11 上的屏幕闪烁。这种情况通常发生在评级较低的品牌的显示器上，这些品牌在支持的方面超卖了它们的规格刷新率。如果这种情况适用，降低刷新率应该可以解决您的问题。
有缺陷的动画效果– 早期的 Windows 11 版本受到几个与您可以从“辅助功能”选项卡打开或关闭的动画有关的错误的困扰。如果您启用了任何自定义动画，您可以通过从“辅助功能”选项卡中禁用它们来解决屏幕闪烁问题。
仅部分支持 HDR – 如果您仅在启用 HDR 时遇到此问题，则可能是您的显示器并不真正具备处理 HDR 的能力（即使制造商声称可以）。在这种情况下，最安全的选择是从 Windows 设置中完全禁用 HDR。

现在我们已经了解了每一个潜在的罪魁祸首，让我们开始真正的修复部分。如何修复Windows11上的屏幕闪烁问题

但不是遵循下面的每个修复，而是有一种方法可以通过使用任务管理器来查明问题。

调查 Windows 11 屏幕闪烁问题的根源

根据 Microsoft 的说法，发现导致问题的软件或硬件组件的最佳方法是使用任务管理器。

首先按Ctrl + Shift + Enter打开任务管理器。

注意：如果任务管理器的简单界面默认打开，点击显示更多详细信息可以展开到专家界面。

进入任务管理器的专家界面后，请查找以下行为：

如果任务管理器与屏幕上的其他所有内容一起闪烁，则您正在使用的显示驱动程序很可能是造成此问题的原因。要解决此问题，您需要更新或重新安装显示驱动程序。
如果任务管理器不闪烁而屏幕的其余部分闪烁，则很可能是不兼容的应用程序导致了问题。在这种情况下，您应该能够通过更新或卸载导致该问题的不兼容应用程序来解决问题。

注意：此故障排除不会涵盖所有可能的情况，但它可以让您专注于这种奇怪的 Windows 11 行为的最常见原因。如果是第一种情况，请按照下面第一种方法更新或重新安装您的显卡驱动程序。

1.更新或重新安装显卡驱动程序

部分损坏的显示驱动程序或从 Windows 11 迁移的旧显示驱动程序版本（不完全兼容）是用户在 Microsoft 最新操作系统上遇到屏幕闪烁的两个主要原因。

我们也在处理这个问题的几个用户已经确认，在他们手动卸载图形驱动程序（以及所有相关的依赖项）并使用官方渠道重新安装最新版本后，问题终于消失了。

如果您不确定如何执行此操作，请按照以下说明操作：

首先按Windows 键 + R打开“运行”对话框。接下来，键入“devmgmt.msc”并按Enter 键打开设备管理器。如果 UAC 提示您，请单击“是”以授予管理员访问权限。
在设备管理器中，展开与显示适配器关联的下拉菜单，然后继续并通过右键单击它们并单击卸载来卸载每个图形驱动程序。对设备适配器中的每个条目执行此操作很重要。
注意：如果您同时拥有集成 GPU 和专用 GPU，请卸载这两种类型的驱动程序。
从设备管理器中卸载每个 GPU 驱动程序后，继续并关闭设备管理器实用程序。
再次按Windows 键 + R打开另一个运行对话框。输入“appwiz.cpl”并按Enter键打开“程序和功能”屏幕。
在“程序和功能”菜单中，向下滚动已安装应用程序列表并开始卸载与您的 GPU 制造商（Nvidia AMD 或英特尔）相关的任何内容。
注意：确保您没有遗漏任何东西，方法是单击“发布者”列以便一个接一个地对它们进行排序。
接下来，右键单击每个与 GPU 相关的工具或驱动程序，然后从上下文菜单中单击卸载。
接下来，按照屏幕上的说明完成卸载过程。卸载所有相关驱动程序后，重新启动您的 PC。

根据您的显卡型号和 Windows 版本下载并安装推荐的驱动程序，然后重新启动计算机并查看屏幕闪烁问题是否得到解决。

如果问题仍未解决，请向下移动到下面的下一个可能的修复程序。

2. 干净启动您的 PC 并识别冲突的应用程序

事实证明，第 3 方冲突也可能是导致屏幕闪烁问题的原因。在大多数情况下，此问题是由某种类型的应用程序使用某些 GPU 软件依赖项引起的。

在这种情况下，您应该能够通过以干净启动模式启动并采取一系列步骤来调查软件冲突并隔离导致问题的服务或进程来解决问题。

注意：为了实现干净启动状态，您的计算机将在没有任何可能导致出现此错误的第 3 方服务、进程和启动项的情况下启动。

以下是可帮助您实现干净启动状态的分步说明：

首先按Windows 键 + R 打开 “运行” 对话框。接下来，在文本框中键入 “msconfig” ，然后按Enter 键 打开 “系统配置” 窗口。 
注意：如果 用户帐户控制 (UAC)窗口提示您，请单击是以授予管理员访问权限。 
在“系统配置” 菜单中，单击顶部功能区栏中的“服务”选项卡，然后选中与“隐藏所有 Microsoft 服务”关联的复选框。 
注意：此操作将确保您不会最终禁用对您的操作系统至关重要的任何 Microsoft 服务。
 从列表中排除所有基本服务后，继续并单击“ 全部禁用” 按钮 – 这将确保您的下一次系统启动在没有任何第 3 方服务的情况下完成。
接下来，单击“启动”选项卡，然后从下一个菜单中  单击 “打开任务管理器” 。
之前的操作将带您直接进入任务管理器的“启动” 选项卡。进入后，开始系统地选择每个第 3 方启动服务，然后单击屏幕底部的 禁用按钮以将它们排除在下次系统启动时启动之外。
注意：持续执行此操作，直到您没有允许在下次启动时运行的启动服务。
如果你走到这一步，你就可以执行干净启动了。现在剩下要做的就是重新启动计算机并检查屏幕闪烁问题现在是否已经停止。
下次启动时，您的计算机将仅使用操作系统所需的基本服务启动。该过程完成后，正常使用您的 PC 并查看屏幕闪烁是否再次出现。
系统地重新启用每个以前禁用的进程和启动项，直到您看到问题再次出现。通过这种方式，您可以轻松查明导致屏幕闪烁的罪魁祸首。
不管结果如何，逆向工程上述说明，以确保您的下一次计算机启动正常，并且允许运行第 3 方服务、进程和启动项。

如果此方法不允许您解决问题，请向下移动到下面的下一个可能的修复方法。

3.刷新屏幕（临时修复）

如果上述两种方法对您的情况无效，可以让您快速解决问题的一种方法（虽然只是暂时的）是执行屏幕刷新。

这不应与桌面刷新（您右键单击桌面上的可用空间并单击刷新）相混淆。

屏幕刷新将有效地重新启动您的视频驱动程序和每个相关的依赖项。

您可以按Windows 键 + Ctrl + Shift + B启动屏幕刷新。

注意：在 Windows 平板电脑上，您可以通过在 2 秒时间窗口内按两次降低音量 + 提高音量按钮来执行此操作。

一次按下所有这些键后，您会听到一声短促的哔哔声，之后您的屏幕（或多个屏幕）将变黑几秒钟（因为视频驱动程序正在重新启动）。

屏幕刷新完成后，查看屏幕闪烁问题是否已解决。

注意：大多数尝试此修复的用户都报告说，在他们的情况下，解决只是暂时的，因为问题会在几分钟后返回。

如果您正在寻找可以解决 Windows 11 屏幕闪烁问题的其他修复程序，请按照下面的下一个方法进行操作。

4. 检查您的显示器和电缆

如果上述方法对您的情况没有任何影响，您还应该将注意力转向显示器本身或它使用的电缆。

如果您有不同的显示器要测试，请将您的电脑从显示屏幕闪烁的显示器上拔下，然后查看问题是否消失。

如果您在笔记本电脑上遇到屏幕闪烁，请将其插入外接显示器并查看问题是否停止。如果在外接显示器上显示笔记本电脑时闪烁停止，则可能是显示器出现故障。

如果此调查表明您的显示器不是问题所在，下一步就是检查您的显示器电缆（如果您使用的是 PC 或模块化笔记本电脑）。

如果您的显示器有备用电缆，请同时更换输入电缆和电源电缆，看看问题是否已解决。此外，尝试更改显示器连接的端口。

5.降低显示器的刷新率

事实证明，可能导致此问题的一个相当常见的情况是显示器无法跟上在 Windows 级别强制执行的显示刷新率。

这通常是制造商超卖显示硬件实际规格的低端显示器时出现的问题。

如果您在 Windows 11 上遇到的屏幕闪烁与刷新率问题有关，您应该能够通过访问“设置”应用中的“高级显示”设置并将刷新率降低到较低的值来修复它。

请按照以下说明了解如何通过降低显示刷新率来解决屏幕闪烁问题的完整步骤：

按Windows 键 + R打开“运行”对话框。接下来，键入“ms-settings:easeofaccess-display”并按Enter以打开“设置”菜单的“显示”选项卡。
进入“显示”菜单后，向下滚动到左侧菜单，然后向下滚动并单击“显示”（在“相关设置”下）。
进入“显示”菜单后，向下滚动到“相关设置”部分，然后单击“高级显示”。
进入“高级显示”菜单后，在“显示信息”下向下滚动并将与“选择刷新率”关联的下拉菜单修改为较低的值。
修改刷新率后，重新启动您的 PC 并查看屏幕闪烁问题是否已得到修复。

如果此问题仍然存在，或者您的显示器的刷新率已设置为可用的较低值，请向下移动到下面的下一个可能的修复程序。

6.禁用辅助功能下的动画效果（如果适用）

如果您之前从“辅助功能”选项卡启用了一些自定义动画，请记住这些可能会导致屏幕闪烁问题（多个用户已确认这一点）。

当操作系统连接到低端显示器时，通常会报告此类问题发生在 Windows 11 的早期内部版本中。如果您使用的是低端 GPU，这种潜在原因更有可能发生。

如果这种情况适用，您应该能够通过访问“设置”应用程序中的“辅助功能”选项卡并禁用您之前打开的每个自定义动画来解决问题。

以下是如何做到这一点：

按Windows 键 + R 打开“运行”对话框。接下来，在文本框中键入“ms-settings” ，然后按Enter 键打开“设置”菜单。
进入“设置”菜单后，使用左侧选项卡单击“辅助功能”。
注意：如果默认情况下左侧菜单不可见，请单击左上角的操作按钮将其调出。
从“辅助功能”选项卡，移至右侧部分并单击“视觉 效果”。
接下来，转到视觉效果下的右侧部分，然后将与动画效果关联的开关切换为关闭。
重新启动您的 PC 以使这些更改生效，并查看屏幕闪烁问题是否已得到修复。