什么是刷新率？显示器的刷新率告诉您每秒可以更新屏幕上的图像多少次。显示器有时会以其支持的最大分辨率和帧速率来描述，例如“1080p at 60Hz”。这意味着这款特定显示器将支持 1080 像素 x 1920 线的最大分辨率（原始 UHD 分辨率），每秒最多可绘制 60 张图像。刷新率越高，您每秒更新屏幕的次数就越多，从而减少快速移动物体的闪烁/抖动效果，并且总体上会产生更流畅的画面。
到目前为止，144hz 显示器在所有方面都优于 75hz 显示器。无论您是普通桌面用户、休闲玩家还是认真的游戏玩家，从 60/75hz 到 144hz 的跃升是显而易见的。从鼠标移动到游戏动作，一切都更加流畅。
对于从标准 60Hz 显示器升级到 144Hz 显示器的任何人来说，区别是白天和黑夜。
然而，从 60Hz 到 75Hz 的跃升可能不是那么出色但很明显。
对于喜欢玩单人游戏的休闲游戏玩家来说，144hz 显示器可能有点过头了。另一方面，75hz 显示器是单人任务游戏以及入门级和休闲游戏的绝佳选择。最大的优势是价格：75hz 显示器比 144hz 显示器便宜，并且可以与缺乏以更高刷新率驱动游戏的马力的旧 GPU 很好地搭配。（了解更多可阅读：为什么144Hz帧对游戏有好处）
75Hz 与 144Hz – 哪款显示器的延迟更低？
144Hz 显示器大约需要 6.94 毫秒来绘制和显示帧，而 75Hz 显示器需要 13.33 毫秒来完成相同的操作。对于接收到的每一帧，144Hz 监视器绘制的时间相对较少。因此，与 75Hz 显示器相比，144Hz 显示器产生的延迟要小得多。
这基本上意味着 144Hz 显示器比 75Hz 显示器响应速度更快。与 75Hz 显示器相比，控件上的任何游戏动作（例如按下枪击按钮）在显示屏上的显示速度要快得多。
75Hz vs 144Hz——哪款显示器提供更流畅的游戏体验？
144hz 显示器在一秒钟内刷新屏幕 144 次，而 75hz 显示器在一秒钟内刷新屏幕 75 次。这基本上意味着 144hz 显示器可以在一秒钟内绘制 144 帧，而 75hz 显示器在一秒钟内只能绘制 75 帧。与 75hz 显示器相比，144hz 显示器在一秒钟内可以多查看 69 帧。因此，游戏在 144hz 显示器上看起来更加流畅。
75Hz 与 144Hz – 为什么要选择 144Hz 显示器？
- 你想成为未来的证明吗？即使您拥有低端显卡，也要选择 144Hz 显示器。您以后可以随时升级显卡。
- 与 75Hz 显示器相比，游戏玩法更加流畅。
- 144Hz 显示器的延迟可以忽略不计。
- 如果您喜欢反应时间很重要的竞技/在线游戏，那么 144Hz 是您的最佳选择。低延迟加上额外的帧数绝对可以让您在 CSGO 等游戏中战胜对手。
75Hz 适合游戏吗？
一个简单的问题，一个简单的答案：是的。
当然，75Hz 仍然适用于游戏，甚至 60Hz 仍然适用。但是，这个刷新率什么时候开始不起作用呢？当您的 PC 可以以超过 75 fps 的速度渲染游戏帧时。所以对于精打细算的游戏玩家来说，如果fps计数低于75，那就选择75Hz的显示器，省点钱吧。
以下是您可能想要选择 75Hz 显示器的更多原因
- 75Hz 显示器非常适合难以渲染 75fps 以上帧的预算构建。特别是如果您不打算很快升级
- 75 Hz 显示器最适合 RTS 或 MOBA 等较慢的流派。
- 图像质量对您来说更重要吗？如果像素比性能更重要，那么具有更高分辨率（高于 1080p）的 75Hz 显示器绝对是更好的选择。
- 不用说，75Hz 显示器的成本要低得多。
75Hz 适合模拟赛车吗？
75Hz对于模拟赛车来说已经足够了——它的效果很好，如果你从 60Hz 跳起来，75Hz 的显示器会让你的体验在各个方面都更加流畅！与 75Hz 显示器相比，144Hz 显示器可提供更流畅、更引人入胜的体验，但如果您的 GPU 不允许超过 75fps，它不会让您受益。
75Hz 显示器的成本是多少？
与 144Hz 显示器相比，75Hz 显示器便宜得多。您只需80 美元就能买到 75Hz 面板。低成本的原因是刷新率要求不高，这使得制造商能够以更低的价格制造 75Hz 面板。
75Hz vs 144Hz – 响应时间对 144Hz 显示器的重要性
“显示器的刷新率和响应时间必须成对考虑。随着刷新率越高，响应时间必须越短，否则显示器会出现重影。示例：240hz 监视器的响应时间必须比 144hz 监视器还要短”。
- 144hz 显示器每 6.94 毫秒刷新一次屏幕（即每 6.94 毫秒显示一个新图像）。
- 重要的是显示器的整体响应时间小于或等于 6.94 毫秒，以便在显示器屏幕刷新时像素已经完全改变颜色。（华硕 VG248QE具有最佳的整体
- 响应时间之一 < 7 毫秒，我们已经在价格适中的 144hz 游戏显示器中看到）。
1ms GtG 有点误导，因为它不能让您准确了解显示器的整体响应时间，即像素在（亮到亮、亮到暗、暗到亮、暗到暗）之间转换需要多长时间） 颜色。
75Hz freesync 或 144Hz – 哪个更好？
如果您正在玩在线 FPS 游戏，144Hz 绝对是您的最佳选择。更快的屏幕更新和反应时间让一切变得不同。
75Hz freesync 为您提供更流畅的游戏体验，不会撕裂。如果您最关心的是视觉质量，那么 75Hz 会更好。如果您的显卡最高速度达到 75fps 并且您没有计划在短期内进行升级，那就更有意义了。
简而言之，如果您正在玩任何没有垂直同步上限的游戏（或者您已禁用垂直同步），那么使用 144Hz 显示器总是比 75Hz 显示器更好。基于以上所述，到目前为止，144Hz 是更好的选择。如果您使用图形或视频，您不仅可以获得更流畅的游戏体验，而且还可以帮助您提高工作效率。
如果您有足够的钱花并且不介意为质量多花点钱，那么 144Hz 显示器绝对值得。但是，如果您的预算较紧，75Hz 显示器仍然是一个不错的选择。