如果您将电脑升级到 Windows 10，然后又觉得不喜欢它，您可以将电脑恢复到之前的操作系统。删除 Windows 10 的方式取决于您切换后已经过去了多长时间。如果是在 10 天内，“返回”选项可以轻松恢复到 Windows 8.1甚至 Windows 7。如果时间比这更长，或者安装是全新安装而不是升级，则情况会稍微复杂一些。
自 2020 年 1 月起，Microsoft不再支持 Windows 7。我们建议升级到 Windows 10以继续接收安全更新和技术支持。
- 在卸载 Windows 之前，请确保备份要传输到新安装的 Windows 的所有重要数据。
- 通过全新的 Windows 安装，您可以从“设置” > “更新和安全” > “恢复”轻松恢复到以前的操作系统。
- 如果没有全新安装 Windows，请从Windows 安装介质（例如 USB 驱动器）启动，然后手动重新安装 Windows 10 副本。
采取适当的预防措施
在降级到Windows 7或恢复到 Windows 8.1 之前，您需要备份 Windows 10 计算机上的所有个人数据。请记住，在恢复过程中数据是否会被恢复并不重要。在执行此类任务时，最好谨慎行事。
如何备份您的数据
在卸载 Windows 10 之前，有多种方法可以备份数据。您可以手动将文件复制到 OneDrive、外部网络驱动器或 USB 驱动器等物理备份设备。重新安装旧操作系统后，您可以将这些文件复制回您的计算机。如果您愿意，也可以使用Windows 10备份工具，但请谨慎使用它作为唯一的备份选项。在尝试恢复时，您可能会遇到与旧操作系统的兼容性问题。
此外，您可能需要备份要继续使用的应用程序的程序安装文件。在还原过程中不会重新安装第三方应用程序。如果您从 Internet 下载它们，则可执行文件 可能位于您的“下载”文件夹中。不过，您始终可以重新下载程序文件。DVD 上可能还有较旧的程序，因此请先查找这些程序，然后再继续。如果这些程序中的任何一个需要产品密钥，也请找到它。
最后，找到您的 Windows 产品密钥。这是 Windows 7 或 8.1 的密钥，而不是 Windows 10。这将位于原始包装上或电子邮件中。它可能位于计算机背面的贴纸上。
如果找不到它，请考虑使用免费的产品密钥查找程序。
如何在安装后 10 天内恢复到以前的操作系统
安装后，Windows 10 会将旧操作系统保留在硬盘上 10 天，因此您可以恢复到 Windows 7 或降级到 Windows 8.1。如果您在 10 天的期限内，则可以从“设置”恢复到旧版操作系统。
要找到“返回 Windows”选项并使用它：
- 打开设置。（它是“开始”菜单中的齿轮图标。）
- 选择更新和安全。
- 选择恢复。
- 选择“返回到 Windows 7”或“返回到 Windows 8.1”（如果适用）。
- 按照提示完成恢复过程。
如果您没有看到“返回”选项
如果您没有看到“返回”选项，可能是因为升级发生在 10 多天前，较旧的文件在磁盘清理会话期间被删除，或者您执行了全新安装而不是升级。全新安装会擦除硬盘驱动器上的所有数据，因此无需恢复。如果是这种情况，请按照下一节中的步骤操作。
如何删除 Windows 10 并重新安装另一个操作系统
如果“返回”选项不可用，您必须更加努力才能恢复旧操作系统。如前所述，您应该首先备份您的文件和个人文件夹。这里要保持警惕；当您执行这些步骤时，您将把计算机恢复到出厂设置，或者安装以前操作系统的全新副本。完成后，机器上不会有任何个人数据（或第三方程序）。您必须自己将这些数据放回原处。
备份数据后，决定如何安装以前的操作系统。如果您知道计算机上有一个带有出厂映像的分区，则可以使用它。不幸的是，除非您按照此处概述的步骤进行操作，否则可能无法知道这一点。否则（或者如果您不确定），您需要在开始之前找到安装 DVD 或恢复 DVD 或创建一个包含安装文件的 USB 驱动器。
要创建您自己的安装介质，请下载 Windows 7或 Windows 8.1的磁盘映像并将其保存到您的 Windows 10 计算机。然后，使用Windows USB/DVD 下载工具创建媒体。这是一个向导，可指导您完成整个过程。
备份数据和安装文件在手：
- 打开设置。
- 转到更新和安全。
- 单击“恢复”。
- 在“高级启动”部分下，选择“立即重新启动”按钮。您的电脑将重新启动并从光盘或设备（如 USB 驱动器）启动。
- 选择使用设备。
- 导航到工厂分区、USB 驱动器或 DVD 驱动器（如果适用）。
- 按照屏幕上的提示完成安装。
