如果您正在寻找用于在线与朋友或同事会面的应用程序（尤其是如果您使用某种形式的 Microsoft 365 应用程序套件），您可能想尝试 Microsoft 的应用程序 Teams，它是 Slack 的替代品。您可以将 Teams 用于即时消息传递、文件协作和主持视频会议等任务。
虽然 Teams 最初是为工作团队设计的，但任何人都可以注册一个免费的家庭帐户。目前，考虑到 COVID-19 大流行，Microsoft 允许最多 300 名参与者参加其每次免费在线会议，每次会议最多 60 分钟。（这些配额将于 2021 年 6 月 30 日到期。）与付费版本一样，免费版本提供屏幕共享、自定义背景和预定会议；但是，如果您想录制会议，则需要付费版本（起价为每月 5 美元，作为 Microsoft 365 Business Basic 的一部分）。
在开始之前，您必须使用您的 Microsoft 帐户登录或创建一个然后登录。（您可以使用任何电子邮件地址创建一个帐户；它不必是 Outlook 地址。）您也可以，如果您想要，下载桌面或移动应用程序。
这是通过桌面应用程序设置会议的方法；通过浏览器开始会议的过程与此类似。
点击屏幕左侧的“会议”。您可以选择安排未来的会议或立即开始会议。
您将获得两个会议选项：立即开始一个或稍后安排一个。
如果您选择“立即开会”，您会发现自己在准备屏幕上，您可以选择命名会议、打开或关闭音频和视频以及添加背景（或模糊真实背景）。准备好后点击“立即加入”。
在开始会议之前，您可以打开或关闭音频或视频或选择背景。
如果您选择“安排会议”，您将看到一个弹出窗口，让您为会议命名并选择日期和时间
单击“计划”后，系统会邀请您复制邀请或通过 Outlook 或 Google 日历共享
当您开始会议时，您会在屏幕底部看到一排按钮。从左到右，这些允许您打开或关闭相机、打开或关闭麦克风、共享屏幕、访问更多选项、查看聊天、查看参与者（在屏幕右侧的列中），或挂断电话。单击中间的三个点以访问其他选项，例如进入全屏、启用实时字幕、举手或为加入通话的参与者关闭视频。
要添加参与者，请单击按钮行右侧的“显示参与者”按钮。然后，在右侧的边栏中，输入您要邀请的人的姓名（如果他们在您的联系人列表中）或单击“共享”按钮复制会议链接或通过电子邮件发送邀请。
使用您的链接加入会议的新参与者将首先在虚拟大厅中等待，并被告知“会议中有人应该让你尽快加入”。如果您正在主持会议，当他们的姓名出现在“人员”侧边栏中时，单击他们姓名旁边的复选标记以将他们添加到通话中。如果您尚未启用侧边栏，您会在屏幕底部的“显示参与者”按钮上方看到一个小弹出窗口，提醒您他们正在等待；单击“承认”将它们添加到通话中。
就是这样！由于您的会议链接是独一无二的，您可以随时登录。