在过去的几年中，睡眠跟踪发生了很大变化。长期以来，获取睡眠跟踪信息的唯一方法是将智能手机放在床上。然后，智能手表和健身追踪器将这项技术带到了我们的手腕上，也增加了评估的准确性。但是很多人不喜欢佩戴设备睡觉，因此新一代睡眠跟踪设备能够通过将设备放在床头柜上来提供相同级别的数据、信息和洞察力。我们将比较两种流行的智能家居设备的睡眠功能。
设计对比
Google Nest Home Hub Gen 2 是一款小型桌面数字助理显示器，底部有一个扬声器，上部是一个 7 英寸的触摸屏。Halo View 是亚马逊的一款较新的设备，其顶部是一个大型塑料椭圆形，带有一个集成灯条，位于一个小型金属底座/支架上。Halo View 没有屏幕，只显示数字时间；设备上没有其他可用的可见指标。Nest Home Hub 看起来更像是一个专用设备，而 Halo View 看起来更实用一些。
至于哪个设备在外观上胜出，您可以选择，但在我们看来，Nest Home Hub 看起来更像是一个更专业和多功能的装置，而 Halo View 看起来更像是一个极简主义的东西你会在旧金山一家初创公司的地下室找到。Halo View 似乎也有点小题大做，但我们将保留对此的判断，直到我们可以动手操作它。
数字助理
Amazon Halo Rise 可以与 Amazon 的 Alexa 数字助理配对，以提供您的睡眠模式的声音摘要，并能够在音乐而不是 Rise 的闹钟声中醒来。您还可以将 Rise 添加到例行程序中，让 Alexa 在您上床睡觉时打开或关闭。问题是，这个设备没有内置的 Alexa。如果您想与您的数字助理交谈，您实际上需要另一台支持 Alexa 的设备，例如Echo Dot。也许这是出于隐私原因，但您需要将此设备与另一台亚马逊设备配对才能获得任何类型的智能家居集成，这似乎有点荒谬。
Nest Hub 内置了 Google Assistant，你不仅可以请求它帮助设置和关闭闹钟和睡眠跟踪，还可以通过询问来使用它来制定就寝时间和起床程序。
赢家：当谈到哪种设备对那些寻求智能家居集成的人来说更有价值时，Nest Hub 无疑是赢家。
睡眠追踪技术
亚马逊的 Halo Rise 在您睡觉时跟踪您的身体运动和呼吸模式。它没有麦克风，而是使用低能雷达来跟踪呼吸。Halo Rise 应放置在您的床边，以便在您睡觉时它面向您的上半身，并且它还需要与您的床垫保持相同的高度或最多 8 英寸，所以当您在做出决定。
Nest Hub 通过内置麦克风使用运动和声音跟踪来跟踪和监控您的睡眠。它可以检测到打鼾或咳嗽的声音——这些声音可能会导致睡眠周期中断。
Nest Hub 2 不需要精确定位，因为它使用麦克风来感知声音。运动检测是一种“低能量运动传感器”，也可以是雷达跟踪，但谷歌没有具体说明设备需要指向用户。
无论哪种方式，这些设备都没有使用摄像头，这是一件好事，因为很多人怀疑在我们进行一些最私密活动的房间里有摄像头。
警报选项和类型
我们醒来时听到的声音总是个人的。一个人可能需要一个令人震惊的警报的刺耳尖叫，而这种唤醒可能会毁掉一个更敏感的人的一整天。即便如此，一些用户更喜欢醒来而不是音频，而另一些用户则发现在灯光下醒来是一种更自然、更有效的唤醒方式。
Halo Rise 具有声音警报和内置唤醒灯，可逐渐改变颜色，然后增强以帮助您醒来。（它还可以使用灯光功能模拟日落来诱骗您的身体入睡。它的智能警报系统会跟踪您的睡眠阶段，以便在您选择的时间窗口内找到合适的时间唤醒您。
Nest Hub 的优势是作为一个成熟的语音助手，提供音频警报，无论是音乐还是铃声，并缓慢打开显示屏以模拟太阳升起。
获胜者：谷歌巢中心。无论您喜欢哪种起床方式，您都可以使用这两种设备进行选择，但能够与您的 Nest Hub 通话以打盹或关闭闹钟，然后制定一个早安例行程序，这会让它更上一层楼。
指标和数据
Halo Rise 测量室温以及房间内的光线和湿度。它将为您提供“睡眠分数”，并告诉您在每个睡眠阶段花费了多长时间。所有这些信息都可以在您的智能手机上查看。
Nest Hub 将跟踪房间的温度、光照水平以及它们的变化量。它还跟踪您咳嗽、打鼾和一般呼吸频率的频率。这些数据可以作为一般健康监测的一部分添加到 Google Fit，也可以在显示屏上查看。
隐私
Halo Rise 既没有摄像头也没有麦克风，用户可以删除 Halo 跟踪的信息。通过访问应用程序中的设置>健康数据，您可以下载或删除您的 Halo 健康数据。
Nest Hub 2 有麦克风，但没有摄像头。一些用户可能对靠近床的麦克风感到不舒服，但用户可以查看和删除 Hub 收集的所有数据。
亚马逊和谷歌都试图对他们收集的数据以及如何查看和删除数据保持透明。
价格对比
这两种设备的成本都将超出初始购买价格。Halo Rise 拥有 6 个月的会员资格；然后，您必须每月支付 3.99 美元才能获得会员资格才能访问您的指标。
Google 将在 2022 年免费提供 Sleep Sensing。2023 年，他们计划将该技术集成到 Fitbit Premium 中，费用为每月 12.99 美元或每年 104.99 美元，可能会有所变化，价格和可用性可能因国家/地区而异。
总冠军
这两种设备都提供类似的功能，并且可以为您的智能家居设置添加指标，但您需要拥有一个 Amazon Alexa 集线器设备才能充分利用 Halo Rise。订阅费用似乎是不必要的烦恼。虽然Nest Hub 2（100 美元）比 Halo Rise（140 美元）和 Alexa 设备（第 5 代 Echo Dot 为 60 美元）便宜，但较高的月费使 Halo Rise 成为更实惠的选择。
在我们看来，Google Nest Home Hub 是一款更完整、更通用、更实用的设备，可让您在屏幕上或智能手机上与之互动。即便如此，技术恐惧者可能更喜欢 Halo Rise 的简约简洁。为了我们的钱，如果您正在寻找认真的睡眠跟踪，我们选择 Google Nest Home Hub 2nd Gen。