Apple Watch具有值得称赞的活动跟踪机制，可轻松兼作出色的健身追踪器。Apple Watch 的标志性功能之一是活动环（或移动环，因为它们也为人所知）。它们以简单的图形描绘了您的移动、锻炼和站立目标，并激励您全天保持健康。从您燃烧的活动卡路里数到您锻炼的时间，它让您一目了然。最好的部分是您可以根据需要自定义 Apple 活动环和移动环。
那么，如果您也能在 iPhone 上看到这些 Move 戒指，岂不是很棒？这个过程相当简单，不需要很长时间。如果你问我，看到不完整的戒指可能会促使你尽快关闭它们。
如果您一直在寻找在 iPhone 上显示 Apple Move Rings 的方法，请按以下步骤操作。
如何在 IPHONE 上显示 APPLE MOVE 圆环
第 1 步：在您的 iPhone 上，长按主屏幕，直到您看到应用程序在抖动。
第 2 步：点击左上角的加号图标以打开小部件。
第 3 步：向下滚动，直到您看到“活动/健身”选项。
或者，您可以在上面的搜索栏中直接搜索健身。
第 4 步：选择一个小部件尺寸并将其拖动到 iPhone 主屏幕上您选择的位置。
您可以选择简单的小部件，也可以选择长格式的小部件。
无论您在哪里解锁手机，现在都可以看到戒指。
就像您手表上的活动环一样，点击这些环可以让您详细了解您的活动。从您最近的锻炼到呼吸训练，您都可以看到它们。
但是，此小部件不显示步数。无赖，我知道。
如何在 IPHONE 上显示步骤
与上面的不同，iPhone 不支持在 iPhone 屏幕或Apple Watch 表盘上显示步数的本机方式。值得庆幸的是，StepsApp 轻松解决了这个问题。
下载 StepsApp
虽然有几个适用于 iPhone 的计步器应用程序，但只有少数支持小部件，StepsApp 就是其中之一。它可以让您查看所走的步数和步行所花费的时间等。
现在已经解决了，这里是如何在 iPhone 的主屏幕上显示步骤
第 1 步：打开 StepsApp 并授予必要的权限。您必须允许该应用程序访问 Apple Health 数据。完成后，您将在主页上看到所有信息。
第 2 步：一旦您可以在应用程序上看到数据，请转到 iPhone 的主屏幕并长按它，直到您看到应用程序在抖动。
点击左上角的加号图标。
第 3 步：搜索 StepsApp 并从可用样式中选择一种。
就是这样。您需要将小部件拖动到主屏幕。第一种样式足以让您大致了解步数目标。
如何巧妙地堆叠小部件
可悲的是，iOS 小部件缺乏定制领域。您不能将小部件放置在您选择的位置，也不能根据您的意愿调整它们的大小。这会导致主屏幕出现一个奇怪的样式，其中并排显示“活动环”小部件和“步数”计数器。
Smart Stack帮助解决了这个问题。有了这个，您可以将小部件分层放置在另一个小部件之上。当您需要它们时，您可以在小部件上轻轻向上滑动。
好处是您可以自定义 iPhone Smart Stack 以仅显示活动环数和步数计数器。
第 1 步：转到 Widget（在主屏幕上长按，点击加号图标）并从列表中选择 Smart Stack。
Smart Stack 的好处在于它会自动添加一些应用程序，例如 Google Photos、Reminders、Contacts 等。
将小部件拖到主屏幕。
第 2 步：长按小部件并选择“编辑堆栈”选项。
通过点击减号图标删除不需要的应用程序。
第 3 步：接下来，点击顶部的加号图标，将您带回 Widgets。
您需要做的就是选择 Fitness 的小部件并将其添加到堆栈中。完成后，重复 StepsApp 的步骤。
点击完成按钮保存您的设置，仅此而已。
就我而言，我将 Activity Ring 小部件保留在顶部，然后是 StepsApp 小部件。您还可以将其他与健康相关的小部件添加到组合中以增加长度。只需在需要时向上/向下滑动即可。
你有它。您可以一次性查看所有需要的信息。是的，你可以稍后感谢我。
统计所有
除了出现在手机的首页之外，它还可以通过在 Apple Watch 表盘上添加活动环以及计步器来提供帮助。这样，您将始终保持警惕。
你每天都合上你的戒指吗？如果是这样，你如何做到这一点？