切换到 iOS 16 Developer Beta后，iPhone 上的应用程序是否开始崩溃？好吧，这是应该的，因为这是一个早期更新，可能包含需要修复的错误和错误。不用担心，您可以随时将 iPhone 从 iOS 16 降级到 iOS 15（稳定状态）。
但是，在切换回去之前，您需要记下某些事项。否则，您的所有数据和个人文件将永久丢失。您必须确保的第一件事是在进行升级之前在 iCloud 中创建备份。如果您在此之前没有创建备份，您将面临兼容性问题，因此请继续使用 iOS 16 并等待 Apple 发布其稳定版本。
将你的 iPhone 从 iOS 16 降级到 iOS 15
如果您在使用 iPhone/iPad 时遇到错误或问题，并且想要摆脱最近安装的 iOS 16，请仔细按照以下说明操作 –
1] 删除 iOS 16 Beta 配置文件
在返回 iOS 15 之前，您需要先卸载在升级过程中帮助您的 Beta 配置文件。在您的 iPhone/iPad 上删除此配置文件后，您的设备将停止接收任何更多的 Beta 更新。然后，您可以继续使用相同的构建版本或降级到 iOS 15。
即使在您不想继续留在开发人员 Build 上的情况下，删除 Beta 配置文件也变得很有必要。这是因为 beta 配置文件总是让您在 iPhone 的稳定版本出现之前升级到更高版本。例如，当您使用的是 iOS 16.1 版本时，Apple 将发布 iOS 16 的稳定版本。因此，当 beta 配置文件附加到您的 Apple id 时，无法再降级到稳定版本。
简而言之，删除 beta 配置文件有两个目的——
- 从开发人员构建降级到较低版本
- 保留开发人员版本，然后切换到稳定版本
如何删除 iOS 16 中的 Beta 配置文件？
按照以下步骤从您的 iPhone 或 iPad 中删除 Beta 配置文件 –
- 启动“设置”应用程序并单击“常规”。
- 向下滚动到“V 和设备管理”，然后在配置文件下找到您的测试版配置文件。
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- 找到后，单击它并点击 –删除个人资料。
- 等待所选配置文件从您的设备中删除。
- 成功删除测试版配置文件后，请务必重新启动您的 iPhone/iPad。
注意：您现在可以等待最新的 iOS 更新在“软件更新”下可用，或者按照以下步骤降级到 iOS 15。
2] 将你的 iPhone/iPad 降级回 iOS 15
iOS 16 仍然是新版本，经常会导致应用程序崩溃、打开延迟或设备出现其他一些问题。因此，如果您不想等待稳定版本发布并可用于您的 iPhone，您可以暂时切换回 iOS 15。
但是，在进行切换之前，请确保在您的 iCloud 中进行备份。您必须在将设备升级到 iOS 16 时创建备份。在降级 iPhone 时，您需要该备份才能像以前一样设置您的设备。
请注意，现在创建备份是徒劳的，因为从较高版本降级到较低 iOS 版本时，此备份将无用。首先，您将面临兼容性问题，因此无法恢复数据。因此，仅当您之前创建了备份并暂时使用该备份时才降级您的设备。如果不是这种情况，您最好继续使用 iOS 16 或全新安装 iOS 15。
如何从 iOS 16 降级到 iOS 15
要将您的 iPhone 降级到稳定版本，您需要确保这些条件 –
- 确保将 iTunes 升级到其最新版本更新。
假设您已经删除了 beta 配置文件并升级了 iTunes，接下来执行以下操作 –
- 将您的 iPhone 连接到 Mac 或 Windows PC，然后将您的 iPhone 置于恢复模式。
进入恢复模式因不同的 iPhone 类型而异。这是有关如何在支持 iOS 16 的 iPhone 上执行此操作的快速指南 –
iPhone 8 或更新版本：
- 快速按下并释放音量调高按钮。
- 接下来按下并释放降低音量按钮。
- 快速按住侧边按钮，直到您的 iPhone 进入恢复模式。
注意：即使您的设备显示重启 iPhone 的选项，按住唤醒/睡眠按钮，您的 iPhone 也会进入恢复模式。
iPhone 7 和 7 Plus：
- 同时按住侧面按钮和调低音量按钮。iPhone 会提示重启设备。好吧，除非您查看恢复模式，否则请一直按这两个按钮。
iTunes 现在将显示一条消息，说明您的 iPhone 有问题。您有三个选项可供选择，它们是取消、恢复和更新。单击恢复按钮，您的 iPhone 将开始用稳定版本（即 iOS 15）替换 iOS 16 操作系统。
等待降级完成，这大约需要 25 分钟。降级完成后，您会看到 iPhone/iPad 上的恢复模式消失了。
注意：一旦您的 iPhone 恢复到 iOS 15，您必须使用您的 Apple ID 和密码登录您的帐户。您可以使用 Apple id 上的存档备份将您的 iPhone 恢复到之前的状态。
将 iPhone 升级到 iOS 16 值得吗？
从稳定版本升级到不稳定版本总是有风险的。但是，这完全取决于切换后将获得哪些新功能。很大程度上还取决于您当前使用的 iPhone 版本。比方说，你使用的是 iPhone 11 或 12，升级到 iOS 16 后你不会感觉到任何严重问题，并且切换是完全值得的。
但是，如果您使用的是 iPhone 版本 7、8 或 9，我们建议您等待 iOS 16 的稳定版本，然后再升级您的设备。