如果您的苹果手机XR电池开始快速耗尽，在联系 Apple 客户支持之前，您可以尝试一些方法。
许多 iPhone XR 用户的智能手机可以使用一整天，但其他人则遇到电池异常耗尽的问题。
电池电量异常耗尽是一个常见问题，有时与硬件故障有关。也就是说，这通常是软件问题。
如果您的 iPhone XR 几乎无法充电，则您的电池可能有缺陷。如果您的电池百分比快速下降，您可能需要将设备带到 Apple Store 商店或当地商店进行检查。
如果您仍然可以使用手机并且电池似乎比平时消耗得更快，那么您应该能够在工作几分钟后自行解决问题。
在本指南中，我们将带您完成一些步骤来修复 iPhone XR 的电池寿命问题。我们还将为您提供一些提示，以帮助防止将来出现问题。
重启手机
如果你开始注意到奇怪的电池耗尽，你应该重新启动你的 iPhone XR。关闭手机电源，将其关闭一分钟，然后重新打开。这通常会解决问题。
使用低功耗模式
当你的 iPhone XR 的电池电量耗尽到 20% 时，它会提示你打开低电量模式。低电量模式会关闭嘿 Siri、自动下载和邮件提取等关键功能，以延长电池寿命。
幸运的是，您无需等待电池电量降至 20% 即可使用低电量模式。您可以随时从设备的设置或控制中心启用它。
如果你开始注意到奇怪的消耗或只是想节省电池，请按照以下步骤在 iPhone XR 上启用低电量模式：
- 进入设置。
- 点击电池。点击低功耗模式。
- 每当您需要节省电池时，将其打开。
我们强烈建议在控制中心添加低功耗模式的快捷方式。控制中心是从显示屏右上角下拉时出现的菜单。以下是将低功耗模式添加到控制中心的方法：
- 进入设置。
- 点击控制中心。
- 点击低功耗模式旁边的绿色加号。
您现在可以在需要时快速打开和关闭低功耗模式。
管理您的显示器
如果你不小心，iPhone XR 的 6.1 英寸 LCD 会耗尽你的电池寿命。如果您的屏幕无缘无故变亮，则您的设备可能比应有的更快地耗尽电池电量。
自动亮度效果很好，但有时您的手机传感器可能会误读环境。如果您的电池寿命一直存在重大问题，请尝试手动调整显示屏以适应您的照明条件。
为此，您只需拉起控制中心（从显示屏右上角向下滑动）并根据需要调整屏幕。如果您进入“显示和亮度”部分，您还可以从“设置”应用程序调整亮度。
检查您的应用程序
如果您管理不当，您的应用程序可能会耗尽电池电量。
要正确查看手机上耗电最多的应用程序，您需要进入 iPhone XR 的设置：
- 进入您的设置。
- 点击电池。
- 检查您的电池使用情况。
在此屏幕上，您会看到对电池寿命造成最大损害的应用程序列表。你会看到你最常使用的应用程序，但你也可能会发现一个应用程序流氓。如果您看到很少使用的应用会耗尽大量电池电量，则需要进一步调查。
首先，尝试删除该应用程序，看看您的电池寿命是否恢复正常。如果您没有看到任何回报，您可以重新安装该应用程序。
您需要查看 App Store 以获取最新的软件更新。开发人员正在为 iPhone XR 和 iOS 推出支持更新，最新版本的应用程序可以解决这个问题。
使用 Wi-Fi
使用蜂窝数据（LTE、4G）会耗尽电池寿命，尤其是在服务质量差的地区，因此请确保尽可能使用 Wi-Fi。
尝试飞行模式
如果您开始注意到 iPhone XR 的电池电量极度耗尽，请尝试打开飞行模式。
可以通过“设置”应用程序或设备的“控制中心”访问飞行模式。当您打开它时，它会终止您的蓝牙、蜂窝数据和 Wi-Fi。让它开着一会儿，看看电池电量是否停止消耗。
如果你在蜂窝网络服务糟糕的地区使用手机，你的 iPhone XR 将努力降低信号。如果您的手机正在努力工作，它就会耗尽电量。
当您在这些区域时，请尝试将手机置于飞行模式，直到您回到信号良好的区域。
关闭唤醒唤醒
iPhone XR 的唤醒功能会在您拿起手机时自动打开屏幕。它很方便，但请尝试将其关闭以节省电池电量。
如果您不需要每次拿起电话时都打开屏幕，请关闭“唤醒唤醒”。以下是如何做到这一点：
- 转到“设置”应用
- 点击显示和亮度
- 关闭唤醒功能。
您可以随时在需要使用时将其重新打开。
停止使用动态背景
动画壁纸看起来很棒，但它们会耗尽您的电池寿命。
如果您想节省一点电量，请坚持使用静态壁纸。您的 iPhone XR 附带了一堆库存壁纸，您可以从互联网上的许多选项中进行选择。
关闭健身追踪
您的 iPhone XR 配备 M12 运动协处理器，可以跟踪您的步数和其他活动。如果您不需要手机跟踪您的所有运动，则应关闭健身追踪功能，看看这是否有助于节省电池电量。去做这个：
- 进入您的设置 应用程序。
- 打听个人隐私。
- 从那里，选择运动与健身。
- 关闭健身追踪功能。
如果您不需要它们，请尝试关闭同一菜单中健身追踪下方列出的应用程序（健康、位智等）。
重置网络设置
如果以上方法均无效，请尝试重置您的网络设置。这个过程只需要几秒钟，它可能会对你的 iPhone XR 的电池寿命产生重大影响。方法如下：
- 前往设置。
- 点击通用。
- 轻点“传输”或“重设 iPhone”。
- 点击重置。
- 点击重置网络设置。
重置所有设置
您也可以尝试将所有设置恢复为出厂默认设置。这将导致您的设备忘记所有已知的 Wi-Fi 网络和蓝牙设备，因此请确保您已准备好这些信息。去做这个：
- 前往设置。
- 点击通用。
- 轻点“传输”或“重设 iPhone”。
- 点击重置。
- 点击重置所有设置。
- 如果有密码，请输入密码。
恢复/恢复出厂设置
如果找不到任何可用的东西并且不想将手机带入 Apple，则可以从备份中恢复或擦除 iPhone XR 并从头开始。
假设您已经备份了设备上的数据，您可以尝试从 iTunes 或 iCloud 备份中恢复。您也可以尝试从头开始。
如果您想擦除手机并重新开始，请执行以下操作：
- 前往设置。
- 点击通用。
- 轻点“传输”或“重设 iPhone”。
- 点击清除所有内容和设置。
在执行此操作之前，请务必备份所有照片、视频和其他不可替代的数据。