这篇文章列出了五种从无法打开的 MacBook 中恢复数据的方法。从 Mac 上获取无法启动的文件的最有效方法是在 macOS 恢复中使用 iBoysoft Data Recovery for Mac。
您的 Mac 无法开机，但在 Mac 上显示灰、黑或 白屏。然后，您将无法访问存储在 Mac 硬盘上的文件。在如此严重的情况下，您最担心的是，如果您可以从无法打开的 Mac 中恢复数据。
如何从无法启动的Mac中恢复数据
尽管从无法启动的 Mac 中恢复数据不如从正常运行的 Mac 中恢复数据那么容易，但这里有五种方法可以从无法打开的 Mac 中获取文件。
方法1: 使用iBoysoft数据恢复软件 ，简单快捷
由于您的 Mac 无法启动，因此数据恢复具有挑战性。使用 数据恢复软件 被证明是最有效和最简单的方法。但并非市场上所有的数据恢复软件都能够从无法启动的 Mac 上获取文件。
iBoysoft Data Recovery for Mac采用先进和安全的技术，帮助以简单的方式从无法启动的 Mac 中恢复数据。它可以通过终端以 macOS 恢复模式启动，而无需在另一台 Mac 上创建可启动驱动器。
使用 iBoysoft Data Recovery for Mac 从无法启动的 Mac 保存文件的教程：
- 以 macOS 恢复模式启动您的 Mac。
对于 2018 年之前的 Intel Mac：打开 Mac 并立即同时按下Command + Option + R键盘键（不是常规的 Command + R）。握住它们，直到您在屏幕上看到一个旋转的地球。
对于 2018 年后配备 T2 安全芯片的 Intel Mac：打开 Mac 并立即同时按下Command + Option + Shift + R键盘键。握住它们，直到您在屏幕上看到一个旋转的地球。
对于 Apple Silicon Mac：打开 M1 Mac 并立即按下 Touch ID 按钮。按住它，直到看到加载启动选项。单击选项进入 macOS 恢复模式。 - 为您的 Mac 选择一个网络，让您的 Mac 始终连接到互联网。
- 从实用程序下拉菜单中 打开终端。
- 在终端中键入以下命令，然后按 Return 以启动 iBoysoft Data Recovery。sh <(curl http://boot.iboysoft.com/boot.sh)
- 启动 iBoysoft Data Recovery 后，按照向导从 Mac 硬盘扫描数据并恢复数据。
方法2：从TimeMachine备份恢复Mac
更好的情况是您在 Mac 崩溃之前备份了它。Time Machine 备份可以帮助您恢复 Mac。然后，不仅您的数据被恢复，而且您死机的 Mac 也可以再次启动。
但是，您应该知道 Time Machine 备份仅在特定时间将文件保存在 Mac 上。由于 Mac 上的数据每分每秒都在变化，您仍然会丢失一些数据。因此，使用 iBoysoft Data Recovery for Mac 来拯救文件是一种更有保障的方式。
要从 Time Machine 备份恢复 Mac：
- 将存储 Time Machine Backup 的外部硬盘驱动器连接到您的 Mac。
- 以macOS 恢复模式启动您的 Mac 。
- 在 macOS Utilities 上选择从 Time Machine 备份恢复，然后单击继续。
- 选择外部硬盘驱动器 > 最新的 Time Machine 备份，然后单击继续。
- 选择用于保存 Time Machine 备份的驱动器，然后单击继续。
- 首先擦除目标磁盘，然后单击还原。
恢复 macOS 和文件需要很长时间，甚至可能需要几个小时。然后，您的 Mac 将自动重新启动。请注意，由于过程很复杂，您也可能无法恢复丢失的数据。
方法3：从APFS快照恢复Mac
Snapshot 是 自 macOS High Sierra 以来APFS的一项功能 ，它捕获 APFS 驱动器的状态，包括在该状态下保存驱动器上的所有数据。如果您想从没有 Time Machine 备份就无法打开的 Mac 中恢复数据，请使用APFS 快照将您的 Mac 回滚到以前的状态 。
将您的系统还原到之前的某个时间点，这可能会导致一些数据丢失。因此，不推荐从 APFS 快照中恢复数据。
如果您坚持，请按照下列步骤操作：
- 将您的 Mac 引导至 macOS 恢复模式。
- 在 macOS 实用程序中 选择从时间机器恢复。
- 选择最新的 APFS 快照。
注意：由于某些原因，例如 Mac 硬盘存储空间不足，您的 Mac 可能无法保存 APFS 快照。 - 按照说明恢复您的 Mac。
方法4：通过创建磁盘映像复制您的Mac硬盘驱动器
创建磁盘映像是压缩复制磁盘的内容。仅在未损坏的情况下从 Mac 硬盘复制数据。
但是，MacBook 无法开机的大部分原因是内部硬盘损坏或类似情况。您可以从 Mac 硬盘驱动器创建磁盘映像并找回丢失的数据的可能性很小。
嗯，你也可以试试。
- 将您的 Mac 启动到 macOS 恢复模式。
- 将清空的外部硬盘驱动器（大容量）连接到您的 Mac。
- 选择磁盘工具> 启动磁盘。
- 选择顶部 Apple 菜单中的文件。单击新图像>空白图像。
- 键入磁盘映像的基本信息，选择一个外部硬盘驱动器来保存它，然后选择图像格式为读/写。
- 单击保存>完成。
很难成功地创建 Mac 硬盘的磁盘映像。为什么不使用易于操作的 iBoysoft 数据恢复软件来保存您的文件呢？
方法 5：使用目标磁盘模式恢复数据
目标磁盘模式 使您可以 将文件从 Mac 传输到 Mac。这种方式很复杂，因为它需要另一台可启动的 Mac 和用于连接两台 Mac 的 Thunderbolt 或 Firewire 电缆。此外，您需要在健康的 Mac 上禁用 FileVault。
然后，在重新启动未打开的 Mac 时按下 T 按钮。如果成功，您将看到故障 Mac 的内部硬盘驱动器在正常工作的 Mac 上显示为外部硬盘驱动器。
问题是，通常，无法启动的 Mac 硬盘存在一些问题，它无法访问，甚至不会通过目标磁盘模式显示在另一台 Mac 上。更不用说从中传输文件了。为了节省您的时间和精力，您最好选择 iBoysoft Data Recovery 来拯救丢失的文件。
恢复数据后，是时候修复“ Mac 无法开机”问题了。
最后
在这篇文章中，您可以尝试不同的方法从无法打开的 MacBook 中恢复数据。但无论您处于何种情况，使用 iBoysoft 数据恢复软件来恢复无法启动的 Mac 硬盘都是最佳选择。然后修复您的 MacBook 并再次启动它。