每当您使用“共享”按钮在 iPhone 或 iPad 上共享某些内容时，iOS 都会显示活动视图（通常称为“共享表”），其顶部是一排您最近与之互动的建议联系人。 沿着这一行滑动会显示更多联系人，每张个人资料图片一角的图标表示您经常用来与该人交流的应用程序。
如果您与同一个人分享很多东西，这些建议的联系人很有用，但有时您可能不希望在那里看到特定联系人，例如，如果某人是多个应用程序的重复建议，或者如果您不不想引起人们对您与某个人的常规通信的注意。 无论出于何种原因，您实际上都可以控制这些分享建议的出现频率降低，或者根本不出现。 就是这样。
减少联系人在 iOS 16共享表中的出现频率
- 点击任何应用程序中的 共享按钮 （带有箭头的框）以调出共享表。
- 长按您希望在共享表中不经常看到的建议联系人。
- 点击 Suggest Less 。 在弹出菜单中
请记住，这样做并不能保证该联系人将来不会再次出现在共享表中，但是如果您在他们出现时不断重复，iOS 最终会收到该消息。
从 iOS 共享表中删除所有联系人
除了在联系人应用程序中删除他们的联系人之外，确保某人不会继续出现在您的共享表上的唯一方法是完全禁用联系人建议行。
- 打开 设置 应用程序。
- 向下滚动并点按 Siri 和搜索 。
- 在“Apple 的建议”部分下，关闭 Show When Sharing 旁边的开关。
从 iPhone 和 iPad 上的共享表中删除 Telegram 联系人
最后，如果您对此处显示的 Telegram 联系人有疑问，您唯一的选择是卸载 Telegram 应用程序。 删除对话无济于事。 但是，您可以访问他们的网站并要求开发人员在以后的更新中删除此选项。
这里的所有都是它的。 现在，下次您调用共享表时，您将不会在顶部看到任何联系人资料。 您可以通过 再次打开“共享时显示” 切换来轻松撤消更改。
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