没有什么比软件更新更让我们感到不便的了。Windows 用户经常拿他们收到的更新开玩笑，因为他们需要很长时间才能完成（是的，您应该在一夜之间启动更新）。与任何优秀的软件一样，更新是我们计算机健康和安全的重要组成部分。但有时，现在执行它是不切实际的，有时它可能会给您正在运行的其他软件带来问题。
与当今大多数技术一样，Windows 更新是自动的。这样做的基础是开发人员真的很喜欢他们设计的软件，他们并不完全相信最终用户会自己执行更新。实施了自动更新，让您的生活更轻松，同时保持系统运行顺畅。
时间不当的自动更新确实会让人头疼。无论更新是否会导致您的 电脑 出现问题和故障，或者它是在您工作时启动的，本文将向您介绍您需要了解的有关停止更新并在需要时将其撤消的所有信息。
如何禁用 Windows 10 更新
虽然禁用 Windows 10 更新不是永久性的，除非您断开与 Internet 的连接，但您可以通过多种方式暂时禁用 Windows 更新。我们在这里不是要讨论 Windows 10 激进的更新方法；毕竟，它是世界上使用最广泛的操作系统，这也使其成为恶意黑客最有针对性的目标。
即使 Windows 10 有允许在更改设置后进行更新的诀窍，也要遵循当前最好的解决方案来防止更新。请注意，您可能希望创建一个脚本或批处理文件来自动执行这些临时解决方案之一。
使用 Services.msc 禁用 Windows 10 更新
您可以按照以下步骤禁用 Windows 10 更新：
- 使用Win + R键盘快捷方式，键入services.msc以访问您 电脑 的服务设置。
- 接下来，向下滚动并双击Windows 更新以访问常规设置。
- 现在，从启动类型下拉菜单中选择禁用。
- 完成后，单击确定，然后重新启动您的 电脑。
执行此操作将永久禁用 Windows 自动更新。如果您想再次启用它，请执行与上述相同的步骤并将选项切换为Automatic。
通过设置菜单禁用 Windows 更新
另一个更熟悉的选项是通过 电脑 的实际 Windows 设置更改 Windows 更新设置。对于某些人来说，此选项可能更简单，具体取决于您对技术的了解程度，但这不是永久的解决方案。
要通过设置禁用更新，请执行以下操作：
- 转到 Windows开始菜单，然后单击设置齿轮。
- 现在，在“设置”页面中，单击“更新和安全”。
- 接下来，单击“高级选项”选项卡。
- 然后，您可以从下拉列表中选择一个要暂停自动更新的日期。注意：截至此次编辑，Windows 只允许您暂停更新 35 天或 5 周。
如上所述，这不是永久解决方案，但很高兴知道您是否只需要暂停更新一段时间。暂停更新意味着您不必担心您的 电脑 会严重过时，因为自动更新最终会自行重新启动。
如何阻止 Windows 10 通过注册表下载
初始说明在很大程度上取决于您使用的 Windows 版本，但方法基本相同。要使用注册表停止自动更新，请执行以下步骤：
- 打开“开始”菜单，键入regedit，然后单击“注册表编辑器”。（重要提示：或者，您只需按住Windows 键 + R即可调出“运行”窗口），然后键入regedit。
- 现在注册表编辑器已经打开，您可以检查记录您的系统是否准备好下载Windows 10的密钥。使用左侧的选项，双击如下： HKEY_LOCAL_MACHINE > SOFTWARE > Microsoft > Windows > CurrentVersion > WindowsUpdate > 操作系统升级。
- 导航到正确的键后，您需要添加一个值，告诉系统您不想下载 Windows 10。为此，请右键单击键名，选择新建子菜单，然后然后选择DWORD (32-bit) Value。
- 您会看到创建了一个名为New Value #1 的新值。将其重命名为AllowOSUpgrade，然后双击它并将值数据设置为0。
- 要完成该过程，请关闭注册表编辑器并重新启动计算机。
无需重新启动计算机的一种（尽管很奇怪）解决方法是再次打开设置 > 更新和安全，然后单击检查更新。这样做应该会强制更改生效。
现在您应该可以使用 Windows 更新，而无需检查 Windows 10 升级是否已潜入可选升级列表并自行勾选下载。结果！
设置按流量计费的连接以停止 Windows 10 更新
另一个可能会暂时阻止您的 Windows 10 电脑 更新的选项是设置按流量计费的互联网连接。通常不会进行自动更新。要设置按流量计费的连接，请执行以下步骤：
- 打开“开始”菜单，然后单击“设置”图标。
- 现在，点击网络和互联网。
- 然后，单击屏幕左侧的Wi-Fi 。
- 接下来，单击管理已知网络。在打开的这个新页面上，单击您使用的 Wi-Fi 网络，然后单击属性。
- 从这里，将设置为按流量计费的连接切换到开。
这对你来说可能不是一个完美的解决方案，因为像 OneDrive 这样的其他系统也将无法更新或备份信息。但它应该会停止您 电脑 上的自动更新。
使用组策略停止 Windows 10 更新
对于那些拥有非家庭版 Windows 10 版本的用户，本部分将适合你。
- 打开“开始”菜单或按Windows 键 + S并键入gpedit.msc，然后单击最上面的结果“编辑组策略”。
- 接下来，单击“计算机配置”>“管理模板”>“Windows 组件”>“Windows 更新”。
- 现在，找到配置自动更新并双击它。
- 然后，选中已禁用并单击应用，然后单击确定。
如何卸载 Windows 10 更新
也许您来到这里是因为您意识到已经安装了更新，并且您对结果不满意。与其他操作系统不同，Windows 确实为您提供了根据需要卸载更新的选项。
按照与上述相同的步骤，访问您 电脑 的设置，然后单击更新和安全。到达那里后，请按照下列步骤操作：
- 单击右侧菜单列表中的交付优化，然后单击查看更新历史记录。
- 现在，单击卸载更新。
从这里，您可以根据需要选择卸载更新。如果您这样做是因为最新的更新导致您计算机上的其他软件出现问题，那么在直接进入卸载狂潮之前值得研究一下。
检查您的驱动程序和其他更新，看看罪魁祸首是否在 Windows 操作系统以外的地方。
经常问的问题
我可以永久禁用 Windows 10 更新吗？
关于永久禁用 Windows 10 更新的能力存在很多争议。一些用户表示，微软是如此难以置信的执着，以至于没有办法做到这一点。重新启动计算机后，更新将重新打开。
虽然某些软件版本可能会出现这种情况，但这适用于我们 2020 年 12 月在 Windows 家庭版 10.0.19041 上进行的测试。如果出于某种原因，您使用的方法不起作用，请尝试我们上面列出的另一种方法，或尝试按照我们提供的说明卸载任何有问题的更新。
我应该禁用更新吗？
如前所述，操作系统更新对机器的健康和安全至关重要。但是许多更新在首次发布时弊大于利。如果您更喜欢自己等待和安装更新，那么禁用更新应该不是问题。
虽然更新很重要，但它们在发布之日不一定很重要。
Windows 10 更新和禁用它们
无论您出于何种原因需要停止 Windows 10 更新，本文都为您提供了最佳解决方案，尽管它们可能是临时的，但可以防止它们发生。即使唯一的永久解决方案是不断回滚到以前版本的 Windows 10 或保持与 Internet 的断开连接，但确实存在一个解决方案。
您知道禁用 Windows 10 更新的更永久解决方案吗？在下面的评论中分享您的经验。