Windows 笔记本电脑具有睡眠和关机选项。当您将笔记本电脑置于睡眠模式时，它会进入低功耗模式，您可以按照离开时的方式继续工作。如果关闭笔记本电脑，则需要关闭所有程序以及工作并重新开始。如果您想在一天内离开笔记本电脑休息一会儿，睡眠模式或休眠模式是不错的选择。关机怎么办？我应该每次都关闭笔记本电脑吗？让我们来看看吧。
我应该每次都关闭笔记本电脑吗？
如果您想知道是否应该每次都关闭 Windows 笔记本电脑、将其置于睡眠模式或保持原样，这取决于个人喜好。白天，如果您暂时离开笔记本电脑，可以将其置于睡眠模式以继续执行任务。您不必将其关闭！但是，如果您休息很长时间（例如一周左右），出于以下原因关闭笔记本电脑可能是个好主意：
- 能源消耗
- 增强性能
- 安全
- 更新
- 节省充电周期
让我们深入了解每一项的详细信息。
1]能源消耗
当您将笔记本电脑置于睡眠模式时，它消耗的电量非常少。这有助于您的设备运行后台进程。当您关闭笔记本电脑时，后台将不会运行任何程序或进程。因此，它不消耗电力。尽管睡眠模式或关机不会对您的电费产生太大影响，但在不使用笔记本电脑时关闭它仍然是个好主意，只是为了减少一些碳足迹。
2]增强性能
如果您长时间不关闭笔记本电脑，后台运行的进程就会堆积起来。除非有需要，我们不会定期检查后台进程。这些后台进程会给性能带来压力，并逐渐减慢电脑的速度。当您每天晚上关闭笔记本电脑时，它会允许所有进程结束，并在您重新打开笔记本电脑时重新启动必要的进程。重新启动 Windows PC 可以解决问题！
3]安全
我们的笔记本电脑始终连接到互联网。如果没有互联网，我们可以做很多事情。当您不使用笔记本电脑时将其关闭被认为是一种良好的安全做法，可以防止通过网络对笔记本电脑进行未经授权的访问。如果您担心数据和安全性，那么在不使用时关闭笔记本电脑是个好主意，尤其是在连接到公共网络时。
4]更新
Windows 用户定期获得安全更新或其他一些操作系统更新。为了使更新生效，您需要重新启动笔记本电脑。我们中的许多人都会避免在工作完成之前重新启动。如果您有每晚关闭笔记本电脑的习惯，则可以让更新生效，通过新功能使您的笔记本电脑更加安全。
5]节省充电周期
在我们开始看到电池耗尽或其他电池问题之前，笔记本电脑的电池可以充电 500 到 1000 次。通过关闭笔记本电脑，可以延长电池的使用寿命并节省充电周期，从而延长电池寿命。
如果您想每次关闭笔记本电脑或将其置于睡眠模式，这完全取决于您的喜好。如果您正在笔记本电脑或 PC 上运行 Web 服务器，或者用于远程连接等，则您无法选择将其关闭。
关闭笔记本电脑还是睡觉更好？
将笔记本电脑置于睡眠模式可以让您方便地从上次离开的地方恢复。如果您关闭笔记本电脑，则必须等到其完全打开，然后打开程序才能开始工作。如果您很着急，关闭笔记本电脑也无济于事。对于短暂的休息，睡眠模式就可以了。对于像过夜这样的长时间休息，最好关闭。
笔记本电脑可以在不关机的情况下关闭吗？
是的，在不关机的情况下关闭笔记本电脑是可以的。如果长时间这样做，您可能会发现笔记本电脑出现性能问题，这可以通过每周至少关机一次来避免。如果合上笔记本电脑盖后笔记本电脑无法进入睡眠状态，则电池可能会很快耗尽。您需要在电源选项中调整它们。
